http://www.soymaratonista.com/1213/%c2%bfpor-que-y-para-que-correr-con-un-monitor-cardiaco Todo sobre el maratón y las carreras de calle Wed, 08 Feb 2012 20:41:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= http://www.soymaratonista.com/1213/%c2%bfpor-que-y-para-que-correr-con-un-monitor-cardiaco/comment-page-1#comment-7331 Gustavo Wed, 04 Jan 2012 18:33:00 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1213#comment-7331 Víctor, existe una fórmula muy sencilla, que si bien no es precisa al 100% da una idea bastante clara de tu capacidad: 220 - tu edad, en tu caso 50 = 170 pulsos X min o ppm es tu 100% Víctor, existe una fórmula muy sencilla, que si bien no es precisa al 100% da una idea bastante clara de tu capacidad:
220 – tu edad, en tu caso 50 = 170 pulsos X min o ppm es tu 100%

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]]> http://www.soymaratonista.com/1213/%c2%bfpor-que-y-para-que-correr-con-un-monitor-cardiaco/comment-page-1#comment-6372 Victor nunes Wed, 21 Sep 2011 02:06:17 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1213#comment-6372 Tengo 50 años. cual es lo maximo que puedo llegar Tengo 50 años. cual es lo maximo que puedo llegar

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