Comentarios en: Mi primera carrera de 10 kilómetros

Por: jesusillo

jesusillo — Wed, 23 Nov 2011 16:58:00 +0000

Animo María yo tengo 41 años y llevaba muchos sin hacer deporte, empezé a correr y lo hacia como tu a 6.40 mas o menos, en septiembre corri mis primera carrera de 10000 con poca preparacion pues en agosto prácticamente no hice nada y no habia corrido nunca esa distancia pero la carrera da alas y la termine en 59:47, asi que suerte y animo!

Por: jose primitivo vivas

jose primitivo vivas — Thu, 29 Sep 2011 02:48:27 +0000

ÁNIMOS AMIGOS YO TENGO YA MIS 60 AÑOS Y TROTO EN LOS EVENTOS DE 10k EN CARACAS (cuando puedo ir desde el Táchira) el próximo sera la NIKE en Noviembre dios mediante ahí estaremos con mi hijo (libre) lo importante es participar y llegar, con respecto a mi contextura siempre he sido flaco, pero aun ASÍ animo a los de sobre peso PARA ELLO ES LA VOLUNTAD Y CONSTANCIA

Por: Kelly

Kelly — Thu, 29 Sep 2011 02:34:28 +0000

Animo! Yo tambien tengo sobrepeso, he ido bajando lenntamente gracias al trote y dieta. Este domingo corro la carrera Gatorade CCS Rock10K! Se empieza de a poco! Lo importante es empezar. Sigue los consejos que da soymaratonista.com para iniciarte en las carreras. Son excelentes y me han servido muchisimo.

Saludos!

Por: Pepe

Pepe — Mon, 26 Sep 2011 21:19:18 +0000

Animo Maria, yo también tenia sobrepeso, hace un año empecé a correr y a hcer dieta, a dia de hoy he perdido 52 Kilos y hago los 10KM en 51 o 52 minutos, se puede te garantizo que se puede, no te des por vencida y lucha, lucha ,lucha y no te dejes nada, seguro que puedes .

Por: Maria

Maria — Wed, 21 Sep 2011 14:05:05 +0000

Tengo 48 años, y sobrepeso…pero quiero intentar después de un año de entrenamiento, una carrera de 10 km el 9/10/11
Me cuesta mucho cada vez que salgo. Hay veces que creo que en vez de avanzar, reculo.
Voy despacio (entre 6.35 y 6.50) pero creo que llegaré…
Necesito ánimos.
Gracias a todos