Comentarios en: A qué paso correr el maratón http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton Todo sobre el maratón y las carreras de calle Tue, 07 Feb 2012 19:44:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= Por: Anónimo http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-7212 Anónimo Tue, 06 Dec 2011 17:19:00 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-7212 Samuel, ya está arreglada. Gracias por avisar. Saludos Samuel, ya está arreglada. Gracias por avisar. Saludos

]]> Por: Samuel Cortez http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-7160 Samuel Cortez Thu, 01 Dec 2011 23:14:00 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-7160 Hola El link a la tabla predictiva no funciona, http://eweb.furman.edu/first/2007%20Race%20Prediction%20Table.pdf da error 404 "Not Found" Hola

El link a la tabla predictiva no funciona, http://eweb.furman.edu/first/2007%20Race%20Prediction%20Table.pdf

da error 404 “Not Found”

]]> Por: GELLY http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-7159 GELLY Thu, 01 Dec 2011 20:56:00 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-7159 ME ENCANTA ESTA PAGINA Y TODOS LOS ARTÍCULOS Q HAY EN ELLA Y TODO LO Q SEMANALMENTE ME ENVÍAN A MI CORREO GRACIAS ME ENCANTA ESTA PAGINA Y TODOS LOS ARTÍCULOS Q HAY EN ELLA Y TODO LO Q SEMANALMENTE ME ENVÍAN A MI CORREO GRACIAS

]]> Por: georgina girod http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-964 georgina girod Wed, 14 Apr 2010 16:02:47 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-964 Hola!! La verdad q la pagina es muy interesante!! Yo soy Lic. en Ed Fisica y siempre me intereso mucho este tema y lamentablemente een mi pais hay muy poca informacion y cursos especializados en esto. Quisiera hacer unas consultas. Respecto al ritmo de carrera de maraton en que se basan cuando predicen el ritmo de carrera? es decir, Como es que deducen que si una persona corrio los 10km en 0,49min aprox puede realizar luego una maroton en 3:48 (aprox, ya que no recuerdo bien la tabla) en que se basan? ya que por ejemplo yo corri 10km en 0,46min 57seg, pero la ultima maraton la hice en 3:31hs, con lo cual hay una diferencia importante en lo q dice la tabla, ademas me gustaria poder encontrarle una logica para aprender mas. Y mi otra consulta es: en que varia un entrenamiento para 10km, 21km y 42km? solo en la cantidad de km semanales? Gracias y espero la rta Saludos Georgina Hola!! La verdad q la pagina es muy interesante!! Yo soy Lic. en Ed Fisica y siempre me intereso mucho este tema y lamentablemente een mi pais hay muy poca informacion y cursos especializados en esto. Quisiera hacer unas consultas.
Respecto al ritmo de carrera de maraton en que se basan cuando predicen el ritmo de carrera? es decir, Como es que deducen que si una persona corrio los 10km en 0,49min aprox puede realizar luego una maroton en 3:48 (aprox, ya que no recuerdo bien la tabla) en que se basan? ya que por ejemplo yo corri 10km en 0,46min 57seg, pero la ultima maraton la hice en 3:31hs, con lo cual hay una diferencia importante en lo q dice la tabla, ademas me gustaria poder encontrarle una logica para aprender mas.
Y mi otra consulta es: en que varia un entrenamiento para 10km, 21km y 42km? solo en la cantidad de km semanales? Gracias y espero la rta
Saludos
Georgina

]]> Por: Carlos Jimenez http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-652 Carlos Jimenez Sun, 07 Mar 2010 01:50:28 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-652 Víctor, ¡mucha suerte en Punta Cana! Saludos y esperamos tus comentarios sobre la carrera. Víctor, ¡mucha suerte en Punta Cana! Saludos y esperamos tus comentarios sobre la carrera.

]]> Por: Ernesto Linzalata http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-645 Ernesto Linzalata Fri, 05 Mar 2010 16:42:12 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-645 Carlos: me gustó mucho este trabajo, sobre todo lo que refieres a la necesidad de conocer las caraterísticas de la ruta. Veo que en la tabla del Furman Institute prevén caída, a veces dramáticas, en la segunda parte. Allí donde el entrenamiento y la fuerza mental son fundamentales para poder soportar ese descenso en el ritmo. Saludos. Carlos: me gustó mucho este trabajo, sobre todo lo que refieres a la necesidad de conocer las caraterísticas de la ruta. Veo que en la tabla del Furman Institute prevén caída, a veces dramáticas, en la segunda parte. Allí donde el entrenamiento y la fuerza mental son fundamentales para poder soportar ese descenso en el ritmo. Saludos.

]]> Por: victor http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-642 victor Fri, 05 Mar 2010 05:13:47 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-642 hola señores dueños de esta paginal,muchas gracias por este aporte a nosotros los aficionado de las carreras maratonicas---..soy dominicano y estare participando del maraton punta cana10 a celebrarse el sabado 13 d e marzo del 2010...esperamos competidores de todas partes del mundo. gracia s por los consejos comentarios , y sugerencias en esta pagina. hola señores dueños de esta paginal,muchas gracias por este aporte a nosotros los aficionado de las carreras maratonicas—..soy dominicano y estare participando del maraton punta cana10 a celebrarse el sabado 13 d e marzo del 2010…esperamos competidores de todas partes del mundo.
gracia s por los consejos comentarios , y sugerencias en esta pagina.

]]> Por: Nayari Rossi http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-641 Nayari Rossi Thu, 04 Mar 2010 22:03:18 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-641 Saludos y muchos éxitos Saludos y muchos éxitos

]]> Por: ilymtz http://www.soymaratonista.com/1485/a-que-paso-correr-el-maraton/comment-page-1#comment-639 ilymtz Thu, 04 Mar 2010 21:06:19 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=1485#comment-639 hola... gracias por todos los articulos que se publican en la pagina, este sobre todo me parece muy util, soy de mexico y estamos por participar en el maraton LALA internacional es la edicion XXII, y se va a llevar a cabo este domingo, y precisamente hoy un compañero me preguntaba a que paso debia ir para hacer el tiempo deseado, esta tabla creo que va a ser de mucha ayuda. muchas gracias animo!! =D hola… gracias por todos los articulos que se publican en la pagina, este sobre todo me parece muy util, soy de mexico y estamos por participar en el maraton LALA internacional es la edicion XXII, y se va a llevar a cabo este domingo, y precisamente hoy un compañero me preguntaba a que paso debia ir para hacer el tiempo deseado, esta tabla creo que va a ser de mucha ayuda.

muchas gracias
animo!! =D

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