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	<title>Comentarios en: Lo que no mata fortalece: correr en Boston</title>
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	<description>Todo sobre el maratón y las carreras de calle</description>
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		<title>Por: Franca</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1208</link>
		<dc:creator>Franca</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 May 2010 15:44:59 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Jacobo, felicitaciones por tu maraton y por el buen tiempo que obtuviste. Ojala tengas la oportunidad de correr Boston por segunda vez porque en efecto la experiencia es distinta una vez que conoces la ruta. Espero que en esa oportunidad tengas un excelente performance porque ya estará tomando en cuenta lo que aprendiste en este maratoón y lo que aprendi yo, por eso lo comparto. Saludos y exito</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Jacobo, felicitaciones por tu maraton y por el buen tiempo que obtuviste. Ojala tengas la oportunidad de correr Boston por segunda vez porque en efecto la experiencia es distinta una vez que conoces la ruta. Espero que en esa oportunidad tengas un excelente performance porque ya estará tomando en cuenta lo que aprendiste en este maratoón y lo que aprendi yo, por eso lo comparto. Saludos y exito</p>
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		<title>Por: jacobo</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1203</link>
		<dc:creator>jacobo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 23:37:27 +0000</pubDate>
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		<description>Boston es dificil, este 2010 la corrí por primera vez e hice un buen tiempo, pero estoy seguro que si tengo la oportunidad  de correrla nuevamente , cometré los errores de la autora de este artículo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Boston es dificil, este 2010 la corrí por primera vez e hice un buen tiempo, pero estoy seguro que si tengo la oportunidad  de correrla nuevamente , cometré los errores de la autora de este artículo</p>
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		<title>Por: Franca</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1187</link>
		<dc:creator>Franca</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 18:47:58 +0000</pubDate>
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		<description>Gracias Isais.. mantén ese ánimo.. Lo más importante es pensarnos como corredores por un largo tiempo, esto ayuda a tomarnos el entrenamiento, la alimentación y las experiencias con seriedad, compromiso, vision de largo plazo y sobre todo con alegra.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias Isais.. mantén ese ánimo.. Lo más importante es pensarnos como corredores por un largo tiempo, esto ayuda a tomarnos el entrenamiento, la alimentación y las experiencias con seriedad, compromiso, vision de largo plazo y sobre todo con alegra.</p>
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		<title>Por: isaias</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1186</link>
		<dc:creator>isaias</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 17:26:00 +0000</pubDate>
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		<description>...guao!...FRANCAmente que èxito, yo apenas voy comenzando a entrenarme en los 21 k, ya he corrido los 10k y realmente y como dicen todos, esto de correr como hàbito de vida es lo mejor que podemos hacer con nuestro cuerpo, te felicito FRANCA eres un muy buen estimulo y espero pronto colocarme en la meta de los 42k...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;guao!&#8230;FRANCAmente que èxito, yo apenas voy comenzando a entrenarme en los 21 k, ya he corrido los 10k y realmente y como dicen todos, esto de correr como hàbito de vida es lo mejor que podemos hacer con nuestro cuerpo, te felicito FRANCA eres un muy buen estimulo y espero pronto colocarme en la meta de los 42k&#8230;</p>
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		<title>Por: Franca</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1159</link>
		<dc:creator>Franca</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 May 2010 19:10:36 +0000</pubDate>
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		<description>Hector, estupendo plan... seguramente servirá como inspiración para buscar ese 3:15..
Quizás te pase lo que señala Carlos... quizás no. quién sabe! Lo importante es estar para averiguarlo ;)
exitos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hector, estupendo plan&#8230; seguramente servirá como inspiración para buscar ese 3:15..<br />
Quizás te pase lo que señala Carlos&#8230; quizás no. quién sabe! Lo importante es estar para averiguarlo <img src='http://www.soymaratonista.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
exitos</p>
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		<title>Por: Carlos Jimenez</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1138</link>
		<dc:creator>Carlos Jimenez</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 14:16:05 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Héctor! Mucha suerte con esa meta, eso sí, cuando tengas el numerito y estés en Hopkinton no te acordarás de los saludos y ni siquiera de las Wesley Gilrs, jajaja.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Héctor! Mucha suerte con esa meta, eso sí, cuando tengas el numerito y estés en Hopkinton no te acordarás de los saludos y ni siquiera de las Wesley Gilrs, jajaja.</p>
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		<title>Por: Hector Aguilera</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1132</link>
		<dc:creator>Hector Aguilera</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 17:16:52 +0000</pubDate>
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		<description>Pues para mi con clasificar a Boston tengo, una vez ahi me dedicaré a darle la mano a todos la gente que salude Hi5 y en Wesley el respectivo BesiGel de las Wesley girls, comeré clam chouder el día antes y main lobster con Rolling Rock y disfrutaré del paseo en la carrera, es decir planeando desde el km 1!!! jajaja. pero primero me falta el pequeño detalle de llegar en 3:15:59 a la meta en otra prueba.  Buen aerticulo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pues para mi con clasificar a Boston tengo, una vez ahi me dedicaré a darle la mano a todos la gente que salude Hi5 y en Wesley el respectivo BesiGel de las Wesley girls, comeré clam chouder el día antes y main lobster con Rolling Rock y disfrutaré del paseo en la carrera, es decir planeando desde el km 1!!! jajaja. pero primero me falta el pequeño detalle de llegar en 3:15:59 a la meta en otra prueba.  Buen aerticulo</p>
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		<title>Por: plag30</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1098</link>
		<dc:creator>plag30</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 17:13:54 +0000</pubDate>
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		<description>Al leer el excelente relato de  mi querida y admirada Franca pensé lo paradójico que es la vida porque una vez que lo corrí y escribí: &quot;Algo que me ayudó muchísimo es que llegué a Boston como con 5 o 6 kilos menos. Correr con menos peso es una diferencia abismal que yo no había vivido. Cada Power Gel que me metía, me metí 5, mi record personal, me acordaba de Mi querida Franca, mi amiga que me había llevado a una excelente nutricionista (Sandra Suárez) Lo de la nutrición es algo nuevo en mi vida de corredor y es tan fácil y tan beneficioso que me siento mal de no haberlo hecho antes. No solo se corre mejor, si no que uno se siente mejor, y en el caso de Franca, estarán de acuerdo conmigo.....se ve mejor&quot; Una paradoja, sin duda, que a Mi Franca le haya pasado factura lo que ella tanto ha enseñado. Aprendizajes de esta vida, Franquita. Ya se aprendió, ahora vámonos al próximo porque como dice Fernando Figueredo: &quot;Corremos porque siempre nos sentimos mejor después de correr, de cómo nos sentíamos antes de empezar&quot;. Te felicito amiga, que coraje, allá y aquí.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Al leer el excelente relato de  mi querida y admirada Franca pensé lo paradójico que es la vida porque una vez que lo corrí y escribí: &#8220;Algo que me ayudó muchísimo es que llegué a Boston como con 5 o 6 kilos menos. Correr con menos peso es una diferencia abismal que yo no había vivido. Cada Power Gel que me metía, me metí 5, mi record personal, me acordaba de Mi querida Franca, mi amiga que me había llevado a una excelente nutricionista (Sandra Suárez) Lo de la nutrición es algo nuevo en mi vida de corredor y es tan fácil y tan beneficioso que me siento mal de no haberlo hecho antes. No solo se corre mejor, si no que uno se siente mejor, y en el caso de Franca, estarán de acuerdo conmigo&#8230;..se ve mejor&#8221; Una paradoja, sin duda, que a Mi Franca le haya pasado factura lo que ella tanto ha enseñado. Aprendizajes de esta vida, Franquita. Ya se aprendió, ahora vámonos al próximo porque como dice Fernando Figueredo: &#8220;Corremos porque siempre nos sentimos mejor después de correr, de cómo nos sentíamos antes de empezar&#8221;. Te felicito amiga, que coraje, allá y aquí.</p>
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		<title>Por: Franca</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1087</link>
		<dc:creator>Franca</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 13:47:43 +0000</pubDate>
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		<description>@ilymtz ... que coincidencias no??. en efecto.. ya habrá otros maratones

@elizabteh, gracias por tus palabras.. este es una excelente disciplina para comenzarla en cualquier momento, a cualquier edad.. seguramente acumularas muchas vivencias y éxitos.. Un abrazo

@luisurbina , sobrepasar las barreras mentales es quizás el mayor logro que podamos tener en un maratón.. gracias por tus palabras

@nadia, gracias Nadia.. Estupendo que haya sido oportuno mi relato

@Fadwa, mil gracias vale! Asi es, haciendo honor al nombre de mi grupo de corredores CON TODO.. Estaremos en margarita en el Medio Ironman, en mi caso solo haciendo barras a los amigos que participarán.. otro ano me animo

@José.. Gracias..Me alegra que te haya gustado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ilymtz &#8230; que coincidencias no??. en efecto.. ya habrá otros maratones</p>
<p>@elizabteh, gracias por tus palabras.. este es una excelente disciplina para comenzarla en cualquier momento, a cualquier edad.. seguramente acumularas muchas vivencias y éxitos.. Un abrazo</p>
<p>@luisurbina , sobrepasar las barreras mentales es quizás el mayor logro que podamos tener en un maratón.. gracias por tus palabras</p>
<p>@nadia, gracias Nadia.. Estupendo que haya sido oportuno mi relato</p>
<p>@Fadwa, mil gracias vale! Asi es, haciendo honor al nombre de mi grupo de corredores CON TODO.. Estaremos en margarita en el Medio Ironman, en mi caso solo haciendo barras a los amigos que participarán.. otro ano me animo</p>
<p>@José.. Gracias..Me alegra que te haya gustado</p>
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		<title>Por: José</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/2114/lo-que-no-mata-fortalece-correr-en-boston/comment-page-1#comment-1082</link>
		<dc:creator>José</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 22:09:46 +0000</pubDate>
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		<description>Excelente post. Felicidades Franca!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente post. Felicidades Franca!</p>
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