Widgets Magazine

Trabaja la resistencia

0

Trabaja la resistencia. Para mejorar tus tiempos, realiza entrenamientos de baja intensidad, pero lo suficientemente largos para mejorar tu capacidad cardiopulmonar.

+info: http://soymr.info/wr8muS

Compartir

Sobre el Autor

SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.info@soymaratonista.com

Comentarios están cerrados.

6249b1d8a8c4ffe30293c2fc9027b1cca0f0452e0183def83e