Evita el zigzagueo en la carrera. Corre manteniendo un curso contante y evita cambiar repentinamente de curso porque entorpeces a otros corredores que tienen detrás de ti, e incluso puedes ocasionar choques.
+info: http://soymr.info/w0iptu
SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.
0 comentarios