Correr es una actividad que hacemos a menudo, se convierte en parte de nuestra vida. Y debemos disfrutar cada día que salimos a trotar, cada sesión que realizamos: correr es un placer porque nos sentimos vivos, convivimos con otros corredores, realizamos una actividad saludable al aire libre…

Muchos nos fijamos un objetivo deportivo, y a veces sólo nos sentimos felices si lo conseguimos. Eso es un error: debemos pasarlo bien cada día, disfrutar del camino que recorremos y no dejar de sonreír cada vez que tenemos la oportunidad de hacer unos cuantos kilómetros.

J.

Javier Serrano

Javier Serrano es un periodista y escritor español que lleva media vida corriendo y hablando de correr. Es autor de tres libros de running (42 reflexiones y 195 metros, El manual del buen corredor y Correr para vivir, este último escrito conjuntamente con el atleta olímpico Víctor García), colabora con revistas especializadas como Runners o el diario deportivo Marca y ha sido comentarista de atletismo para diferentes televisiones.