http://www.soymaratonista.com/3355/plan-de-entrenamiento-para-maraton-chicago-y-buenos-aires-2 Todo sobre el maratón y las carreras de calle Wed, 08 Feb 2012 20:41:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= http://www.soymaratonista.com/3355/plan-de-entrenamiento-para-maraton-chicago-y-buenos-aires-2/comment-page-1#comment-1872 Antonio Azpiroz Thu, 29 Jul 2010 12:57:43 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=3355#comment-1872 Hola Gustavo, Reconozco que el plan es ambicioso y que muchas veces vas a pensar que la recuperacion se queda corta, pero te aseguro que si lo sigues vas a ir asimilando el entrenamiento y al final de las 12 semanas estaras en una condicion optima para lograr tu record personal. Te pido que tengas la confianza en este plan y ya veras que dentro de poco estaras notando una progresion sorprendente. Espero que nos veamos en el maraton de BsAs Antonio Hola Gustavo,
Reconozco que el plan es ambicioso y que muchas veces vas a pensar que la recuperacion se queda corta, pero te aseguro que si lo sigues vas a ir asimilando el entrenamiento y al final de las 12 semanas estaras en una condicion optima para lograr tu record personal.
Te pido que tengas la confianza en este plan y ya veras que dentro de poco estaras notando una progresion sorprendente.
Espero que nos veamos en el maraton de BsAs
Antonio

]]> http://www.soymaratonista.com/3355/plan-de-entrenamiento-para-maraton-chicago-y-buenos-aires-2/comment-page-1#comment-1827 gustavo maneuel menendez Sun, 25 Jul 2010 17:05:12 +0000 http://www.soymaratonista.com/?p=3355#comment-1827 Hola estimado antes que nada quería agradecer sus comentariosy planes soy un corredor amateur con muchas carreras de 10 k algunas de 15 k,soy de Mar del Plata,argentina ,he mejorado mis tiemposcon el plan de 10k suyo tengo 46 años y pude hacer 43 37 en última carrrera de campo,noto este plan como muy ambicioso hice todo lo que me pedís pero siento que no me alcanzo a reponer hayer corrí los 22 k hoy llueve y hace mucho frío por aca,espero poder correr los 12 que me tocan hoy.Amigo espero no romperme !! te mando un abrazo grácias. Gustavo. Hola estimado antes que nada quería agradecer sus comentariosy planes soy un corredor amateur con muchas carreras de 10 k algunas de 15 k,soy de Mar del Plata,argentina ,he mejorado mis tiemposcon el plan de 10k suyo tengo 46 años y pude hacer 43 37 en última carrrera de campo,noto este plan como muy ambicioso hice todo lo que me pedís pero siento que no me alcanzo a reponer hayer corrí los 22 k hoy llueve y hace mucho frío por aca,espero poder correr los 12 que me tocan hoy.Amigo espero no romperme !! te mando un abrazo grácias. Gustavo.

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