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	<title>Comentarios en: Razones para correr</title>
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	<description>Todo sobre el maratón y las carreras de calle</description>
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		<title>Por: Luciano</title>
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		<dc:creator>Luciano</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 04:48:00 +0000</pubDate>
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		<description>a mi me ayudo a dejar de fumar</description>
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		<title>Por: Linav20</title>
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		<dc:creator>Linav20</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 01:49:00 +0000</pubDate>
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		<description>Que comentario tan bueno, esta buscando algunas motivaciones, eres una de ellas muchas gracias, sigue adelante.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Que comentario tan bueno, esta buscando algunas motivaciones, eres una de ellas muchas gracias, sigue adelante.</p>
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		<title>Por: Linav20</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-7396</link>
		<dc:creator>Linav20</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 01:46:00 +0000</pubDate>
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		<description>Me encanta y motiva mucho tu comentario, gracias.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me encanta y motiva mucho tu comentario, gracias.</p>
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		<title>Por: Mariano gonzalez schwindt</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-7387</link>
		<dc:creator>Mariano gonzalez schwindt</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 21:51:00 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, soy mariano de argentina, tengo 20 años y soy estudiante universitario de la licenciatura en ciencias de la comunicación y en paralelo también curso la licenciatura en ciencias económicas.

La verdad que esta pagina me fue de gran ayuda, comencé a correr hace mas de 3 meses, pesaba 115 kilos, estaba con mucho sobre peso y no sabia como empezar a correr, me dolían muchos las rodillas y me fatigaba mucho lo que me dejaba muy cansado para estudiar por las noches, pero poco a poco he logrado empezar a ponerme en forma y hoy estoy a 10 kilos de mi peso ideal, hoy gracias al trabajo constante peso 90 kilos. Y lo mejor de todo es que lo logre solo haciendo abdominales y saliendo a correr, ya que al estudiar dos carreras las franjas horarias se me reducen notablemente para ir a un gym       </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, soy mariano de argentina, tengo 20 años y soy estudiante universitario de la licenciatura en ciencias de la comunicación y en paralelo también curso la licenciatura en ciencias económicas.</p>
<p>La verdad que esta pagina me fue de gran ayuda, comencé a correr hace mas de 3 meses, pesaba 115 kilos, estaba con mucho sobre peso y no sabia como empezar a correr, me dolían muchos las rodillas y me fatigaba mucho lo que me dejaba muy cansado para estudiar por las noches, pero poco a poco he logrado empezar a ponerme en forma y hoy estoy a 10 kilos de mi peso ideal, hoy gracias al trabajo constante peso 90 kilos. Y lo mejor de todo es que lo logre solo haciendo abdominales y saliendo a correr, ya que al estudiar dos carreras las franjas horarias se me reducen notablemente para ir a un gym</p>
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		<title>Por: Nicolasbolo</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-7368</link>
		<dc:creator>Nicolasbolo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 18:31:00 +0000</pubDate>
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		<description>enpece a correa hace 8 años , tenia 99 kg, actualmente peso 78 kg, e corrido muchas carrera y 4 media maraton , actualmente pensaba correr el caf del 26 de febrero y se terminaron los cupos por lo que mis compañeros me animaron a correl los 42, pienso con esto que sera la mejor experiencia de mi vida, pronto sere un maratonista o maratoniano, no tengan miedo, solo hay que intentarlo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>enpece a correa hace 8 años , tenia 99 kg, actualmente peso 78 kg, e corrido muchas carrera y 4 media maraton , actualmente pensaba correr el caf del 26 de febrero y se terminaron los cupos por lo que mis compañeros me animaron a correl los 42, pienso con esto que sera la mejor experiencia de mi vida, pronto sere un maratonista o maratoniano, no tengan miedo, solo hay que intentarlo</p>
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		<title>Por: Marinah_21ccs</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-7363</link>
		<dc:creator>Marinah_21ccs</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 22:01:00 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo 48 años. Desde hace 10 entreno en el gimnasio cinco días a la semana. En  2011 Comencé participar en caminatas. Estoy algo aburrida de las caminadoras, las elípticas... Quiero ejercitarme  al aire libre. Quiero correr. No voy a dejar el entrenamiento con pesas. Pero necesito añadirle un poco más de sal a mis rutinas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo 48 años. Desde hace 10 entreno en el gimnasio cinco días a la semana. En  2011 Comencé participar en caminatas. Estoy algo aburrida de las caminadoras, las elípticas&#8230; Quiero ejercitarme  al aire libre. Quiero correr. No voy a dejar el entrenamiento con pesas. Pero necesito añadirle un poco más de sal a mis rutinas.</p>
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		<title>Por: Sichel_alejandro</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-7158</link>
		<dc:creator>Sichel_alejandro</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 20:31:00 +0000</pubDate>
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		<description>Limpia el cuerpo y es un buen VICIO!! ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Limpia el cuerpo y es un buen VICIO!! <img src='http://www.soymaratonista.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Por: gerardo viloria</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-5820</link>
		<dc:creator>gerardo viloria</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 01:10:51 +0000</pubDate>
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		<description>tengo mas de 10 años que no se qué es correr. Me gustaría volverlo hacer</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tengo mas de 10 años que no se qué es correr. Me gustaría volverlo hacer</p>
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		<title>Por: Ana Maria De Grazia S.</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-5723</link>
		<dc:creator>Ana Maria De Grazia S.</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 19:08:56 +0000</pubDate>
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		<description>Gracias por escribirnos y compartir una razón más para correr con noostros Gladys.

Saludos cordiales,
Ana María De Grazia S.
por SoyMaratonista.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias por escribirnos y compartir una razón más para correr con noostros Gladys.</p>
<p>Saludos cordiales,<br />
Ana María De Grazia S.<br />
por SoyMaratonista.com</p>
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	<item>
		<title>Por: Gladys</title>
		<link>http://www.soymaratonista.com/76/razones-para-correr/comment-page-1#comment-5698</link>
		<dc:creator>Gladys</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 20:18:58 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo 49 años, y tengo 2 años trotando, he participado en carreras de 5 km. aunque (no he tenido un desempeño optimo) me siento feliz compitiendo...
Una razón más para correr es:-mejora y equilibra las hormonas. -te suministra una fuerza interna que se despliega dando vitalidad física, mental y hasta espiritual.
Saludos cordiales</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo 49 años, y tengo 2 años trotando, he participado en carreras de 5 km. aunque (no he tenido un desempeño optimo) me siento feliz compitiendo&#8230;<br />
Una razón más para correr es:-mejora y equilibra las hormonas. -te suministra una fuerza interna que se despliega dando vitalidad física, mental y hasta espiritual.<br />
Saludos cordiales</p>
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