Argentina y México, ya tiene fecha la esperada carrera anual We Run de Nike edición 2011   México:  We Run Monterrey – 13 de Noviembre We Run Guadalajara – 26 de Noviembre We Run D.F. – 26 de Noviembre Para más info dale clic aquí   Buenos Aires 12 de noviembre Para más información dale clic aquí

El keniano Hillary Kimaiyo se coronó con el primer lugar en el Maratón de León el domingo 25 de septiembre de 2011. Este año volvió a romper el récord al llegar en 2 horas 14 minutos y 50 segundos. Este nuevo récord está enmarcado en los cambios que se le han realizado a este maratón, por ejemplo este año utilizaron una nueva ruta. El leonés Daniel Vargas tuvo una reñida final que muy bien le valió el tercer lugar en el podio. Por su parte Guanajuato quedó bien representado cuando Jessica Rodríguez, oriunda de...

Un blog para escuchar y leer. Escucha el audio aquí En Venezuela cada día son más las personas que toman la carrera como actividad física. Teóricamente, la conveniencia de solo ponerse zapatos de goma, ropa deportiva y empezar a correr seduce a muchos que acertadamente deciden ponerte un toque de salud a su vida. El detalle aparece aproximadamente a los 6 meses corriendo: para correr se necesita información. Escucha algunas de las preguntas claves que deberías saber responder. Qué tipo de pie tienes? Cada tipo de pie...

Resultados del Maratón de Berlín 2011   El Maratón de Berlín sigue defendiendo el récord mundial en su edición 38. En esta oportunidad no fue el etíope Haile Gebrselassie, quien detentaba el récord con 2:03:59, sino Patrick Makau, campeón actual de la ruta alemana, y quien repite este año, pero con un tiempo impresionante de 2:03:38.   Aún cuando Makau no superó el tiempo logrado por su compatriota Geoffrey Mutai en Boston 2011, estableció una nueva marca mundial en esta distancia y logró vencer a Gebrselassie,...

Por  Gina Saraceni   Participar en una carrera es una cuestión de tiempo. Hay que llegar a tiempo a la salida, hay que tomarse el tiempo para calentar, hay que correr en un tiempo determinado –eso es lo que todo buen corredor busca-.  Sin esa puntualidad, sin esa atención al tiempo “que corre”, todo se pone en riesgo y, en cuestión de segundos, la meta perseguida corre peligro. En los 21k de Buenos Aires del 11 de septiembre acabo de vivir la experiencia de llegar a la salida apenas 20 minutos antes de la partida....

Desde la experiencia de haber sido gordita y haber probado todas las maneras para bajar de peso sé que cuando empezamos una nueva estrategia para adelgazar nos enfocamos tanto en lo que dice la báscula, que no nos damos cuenta de otros aspectos que estamos poniendo en riesgo. Si bajar de peso viniera en un empaque las advertencias o los efectos secundarios señalarían el riesgo de perder tiempo, dinero y vida social. Eso es lo que suele suceder cuando gastamos buena parte de nuestro dinero en medicinas, cremas y médicos...

Ruta: 16.3 K Higuerote Por: Gabriel Quintero ¨Corro por mis hijos para conocer a mis nietos¨ @Grangabo Salida y llegada:  Urb. Palma Real en Higuerote (justo antes del puente que va vía el aeropuerto donde lanzan los parapentes) Recorrido: sale de la Urb. Palma Real en Higuerote, entra al aeropuerto y regresa por la carretera (vía aeropuerto Higuerote) y empalma con la Intercomunal de Higuerote Carenero. Se pasa el pueblo de higuerote la Plaza Bolívar, iglesia, Balnearios de los Cocos, Chocolate, Carenero y Valle Seco...

La comunidad de corredores se activará este fin de semana por una buena causa: colaborar con la corredora venezolana Marisela Díaz. Las actividades son las siguientes:   Sábado (24-09 2011) 7AM: Cafetín Sur de Parque del Este tendremos un Chequeo de 5km con un costo de Bs. 50, contaremos con Hidratación Gatorade.   Sábado y Domingo (24 y 25-09-2011)  8AM: Mario Runner´s y RunnersVzla tendrán un Stand en la Expo de la X Caracas Rock 10k donde todo lo que logren recaudar con la comida que vendan será donado...

Jorge Castelblanco, venció el Reto Powerade de 21 Kms, del Club Corredores del Istmo con un tiempo de  1.13:57 y en la segunda mitad de la carrera se alejó de su  inmediato preseguidor, Agustín Caballero  quien cronometró  1.18:36. Aunque Castelblanco no hizo su mejor actuación, corrió prácticamente toda la carrera. En el tercer  puesto arribó un sorprendente César Muñoz con un tiempo de 1.22.55. La ganadora de la categoría femenina, fue Francisca Ferris, quien señaló que sus entrenamientos le están dando más...

21k de Buenos Aires fue mi segunda media maratón. La primera había sido en junio pasado. Mis sentimientos eran encontrados: ansiedad, nervios, felicidad de cara a un nuevo desafío, que se fueron disipando durante la semana previa debido a que mi profesión (soy periodista gráfica y estaba en pleno cierre), las actividades cotidianas de la casa y mis dos hijos me hicieron olvidar y correrme de mi eje. Igual no abandoné el entrenamiento en ningún momento: pasadas el lunes, fondo el martes, pasadas cortas y sin tiempo (ideal)...