Estimados corredores: Los invitamos éste sábado 28/01 a una sesión de Entrenamiento de Circuitos a realizarse en el Parque del Este a las 6:45 a.m en el Cafetín Sur (entrada Museo del Transporte) con los Profesores Daniel Fornari y Fedor Hernández.   Los esperamos.

  Los entrenadores del Club de Corredores de SoyMaratonista dirigirán una sesión de entrenamiento. Esta actividad será el sábado 21 de enero en el Parque del Este a las 6:45am. Lugar de encuentro: Cafetín del Estacionamiento Sur.   Clínica Técnica de Carrera: 8:00am. (Cafetín Sur)

ENTRENAMIENTO DEL SÁBADO 14  EN EL PARQUE DEL ESTE Los entrenadores del Club de Corredores de SoyMaratonista dirigirán una sesión de entrenamiento. Esta actividad será en el Parque del Este a las 6:45am. Lugar de encuentro: Cafetín del Estacionamiento Sur.   Los Esperamos

  ENTRENAMIENTO DEL SÁBADO EN EL PARQUE DEL ESTE Este es nuestro primer entrenamiento del año donde los entrenadores del Club de Corredores de SoyMaratonista dirigirán una sesión de entrenamiento. Esta actividad será en el Parque del Este a las 6:45am. Lugar de encuentro: Cafetín del Estacionamiento Sur.   LARGO DEL DOMINGO EN LA RIO DE JANEIRO De igual manera les informamos a los que están entrenando para 21k/42k que el domingo hay un largo en la Avenida Río de Janeiro, organizado por varios clubes del...

  Estimados corredores, a través de la presente les informamos que el grupo de entrenamiento vespertino cambió su lugar de encuentro a la pista de calentamiento en el Estadio Olimpico de la UCV. La hora de encuentro es a partir de las 5:45pm.  Con este cambio, los dos grupos de entrenamiento del Club de Corredores de SoyMaratonista quedan de la siguiente manera: GRUPO LOS PROCERES (Matutino) Lugar de Encuentro: Los Monolitos. Días: Martes y Jueves Horario: A partir de las 5:45am El lugar de entrenamiento de los fines...

El pasado sábado 10 de diciembre, los entrenadores Daniel Fornari y Fedor Hernández, del Club de Corredores de SoyMaratonista, impartieron una clínica acerca de la técnica de carrera.   Los corredores asistentes al chequeo de 5 kilómetros realizado en el Paseo Los Próceres de Caracas, pudieron disfrutar de la charla donde los entrenadores explicaron la forma correcta en que se debe realizar el impacto, así como el movimiento adecuado de los brazos y la postura del tronco. También se realizó una demostración de...

El pasado sábado 26 de noviembre en el Parque del Este de Caracas se realizó la tercera clínica del Club de Corredores de SoyMaratonista. En esta oportunidad, los miembros del club e invitados participaron en una clase de entrenamiento funcional, dictada por la fisioterapeuta Yoly Vivas quien ha recibido instrucción en esta materia, tanto en Venezuela como en Argentina.   Bajo la dirección de la mencionada profesional los corredores pasaron a través de las diversas estaciones que combinaban ejercicios para la fuerza,...

  El sábado 12 de noviembre se llevó a cabo la segunda charla del Club de Corredores en la sede del Gold´sGym de El Márquez en Caracas.  En esta oportunidad, tres expositores de gran experiencia dieron sus consejos a los miembros del club que se preparan para correr 21 y 42k el próximo mes de febrero.  Los temas tratados fueron “Entrenamiento”, a cargo del profesor y entrenador Daniel Fornari, “Acondicionamiento Físico y Lesiones”, presentado por Maira Prado, Directora de Metas Sports y, “Nutrición e Hidratación”...

  El sábado 12 de Noviembre en el marco de actividades del Club  de Corredores SoyMaratonista, se realizará la Charla Consejos Prácticos para entrenamientos de 21k/42k. La actividad contará  con los moderadores: Daniel Fornari (Entrenador – IAAF, MSc  Biomecánica Deportiva). Maira Prado (Lic en Fisioterapia, Directora de Metas Sports). Sandra Suárez (Lic. en Nutrición y Dietética, MSc Nutrición Humana).   Además, se estará conversando sobre el lanzamiento del Servicio de SoyMaratonista: Programa de...

  En el marco de las actividades del Club de Corredores de SoyMaratonista, se realizó el pasado  21 de agosto la clínica Estudio de la Pisada, con aspectos teóricos y pruebas prácticas, a cargo de Yessenia Espinoza y Pedro González, Asesores de Running de Nike Venezuela. Asimismo se realizó una carrera social, saliendo de la Plaza Alfredo Sadel.  Ir a la Galería de fotos     ¡A todos los asistentes muchas gracias por su participación!