Publicado por SoyMaratonista on 27 febrero 2012
La mañana del domingo 27 Caracas se vistió de color y movimiento al ver salir, junto con el sol, a los casi 6 mil atletas que aceptaron el reto de correr en la segunda edición del Maratón CAF-Caracas 2012. En rueda de prensa junto a Enrique García, presidente ejecutivo de CAF -banco de desarrollo de América latina-, institución organizadora del evento, fueron presentados los atletas élite acreedores de los primeros, segundos y terceros lugares de las categorías masculino y femenino en 42 k.
“Es una gran satisfacción...
Publicado por SoyMaratonista on 24 febrero 2012
En el marco de la celebración del Maratón CAF Caracas 2012, a realizarse el domingo 26 de febrero, este viernes se llevó a cabo una rueda de prensa en la sede principal del Banco de Desarrollo CAF (Corporación Andina de Fomento) en Altamira. El evento contó con la presencia de Luis E. Berrizbeitia, Vicepresidente Ejecutivo de la CAF; Marcos Oviedo, Secretario General de la Federación Venezolana de Atletismo; Rodolfo Eichler, Certificador de la IAAF; Francisco Borao, Presidente de la Asociación Internacional de Maratones...
Publicado por SoyMaratonista on 24 febrero 2012
Todo está listo para que el viernes 24 y sábado 25 de febrero los corredores del Maratón CAF-Caracas 2012 puedan retirar su kit y camiseta oficial.
Horarios:
Viernes 24: 2:00 pm a 8:00 pm
Sábado 25: 9:00 am a 4:00 pm
Lugar: Carpa ubicada en el Terreno CAF, Altamira Sur, entre la Av. Luis Roche y Av. San Juan Bosco, frente a la Plaza Francia (Altamira).
En el caso que un participante inscrito no pueda retirar personalmente su kit consulte en la página web los requisitos que debe llevar la persona autorizada. http://maraton.caf.com/entrega-materiales
Además...
Publicado por SoyMaratonista on 24 febrero 2012
Cada día es más frecuente que en las mejores carreras se cuente con el apoyo de los pacers o marcadores de paso. Aquellos atletas que con globos de colores o banderines marcan un paso para cumplir una meta, sirviendo de guía a quienes los siguen y ayudando a una adecuada distribución del esfuerzo a lo largo de la ruta.
El próximo 26 de febrero los Pacers de SoyMaratonista marcarán el paso de los casi 6 mil corredores que participarán en esta segunda edición del Maratón CAF- Caracas 2.012, con el fin de que cumplan...
Publicado por SoyMaratonista on 15 febrero 2012
Este miércoles en la sede de la Corporación Andina de Fomento (CAF), Banco de desarrollo de América Latina, se dieron a conocer los detalles de lo que será la fiesta del Atletismo latinoamericano el próximo 26 de febrero: el Maratón CAF-Caracas 2.012, a celebrarse en Caracas el próximo 26 de febrero. El evento contó con la presencia del Vicepresidente Ejecutivo de la Corporación Andina de Fomento (CAF), Luis Enrique Berrizbeitia; el Secretario General de la Federación Venezolana de Atletismo (FVA), Marcos...
Publicado por Sandra Suarez on 7 febrero 2012
Recomendaciones Nutricionales para el Maratón CAF 2012
Elaborado por: M.Sc. Sandra Suárez.
En esta oportunidad, quiero aprovechar mi sección para darles algunos tips útiles que les ayudarán a sentirse súper bien y llenos de energía en el maratón a celebrarse el próximo domingo 26 de febrero en la ciudad de Caracas.
Antes del Maratón
Durante al menos tres días antes, (jueves viernes y sábado), procura incluir en tu dieta gran cantidad de carbohidratos de bajo índice glicémico, tipo pasta integral, arroz...
Publicado por SoyMaratonista on 31 enero 2012
Como todo maratón de clase mundial, Maratón CAF-Caracas 2012 contará con pacers o marcadores de tiempo, que ayudarán a los corredores a seguir un ritmo determinado para cumplir sus metas basadas en el tiempo.
Habrá un total de 22 pacers a lo largo de toda la ruta que irán en pares para evitar que si alguno sufre un imprevisto los corredores que lo siguen queden sin guía.
Para la distancia de los 42 kilómetros se cumplirán los siguientes tiempos:
3h:20min – 3h:30min – 3h:45min – 4h:00min...
Publicado por SoyMaratonista on 30 enero 2012
Los actuales campeones de Colombia en maratón, José David Cardona y Ruby Riátiva, comienzan a calentar motores para hacer parte de la segunda versión del Maratón CAF 2012, el cual se realizará en Caracas el próximo 26 de febrero y presentará nuevamente dos opciones de ruta, 42,195 Km y 21,097 Km, distancias correspondientes a maratón y media maratón, respectivamente, según la tradición olímpica.
El antioqueño José David Cardona, quien completará su segunda participación en el Maratón CAF, llega motivado...
Publicado por SoyMaratonista on 18 enero 2012
El próximo 26 de febrero Caracas será una fiesta con el evento deportivo de carácter internacional que será Sede del Campeonato Sudamericano de Maratón y del Campeonato Nacional de Maratón, con nueva ruta del 21 y 42K certificada por la Federación Internacional de Asociaciones de Atletismo (IAAF) y clasificatorio para los Juegos Olímpicos de Londres 2012: Maratón CAF- Caracas 2012.
¨La ruta certificada por la IAAF presenta algunas modificaciones con el objetivo de tener un trazado más rápido, especialmente...
Publicado por SoyMaratonista on 17 enero 2012
Maratón CAF-Caracas 2012 que se celebrará el próximo 26 de febrero en Caracas, servirá para que cualquier atleta, masculino y femenino, que logre la marca A o B clasifique para los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Marca A para Hombres: 2:15:00
Marca B para Hombres: 2:18:00
Marca A para Mujeres: 2:37:00
Marca B para Mujeres: 2:43:00
Ver listado de Maratones que son clasificatorios.
Fuente: IAAF.org