Publicado por Adriana Malave on 20 enero 2012
Lima, la tradicional Ciudad de los Reyes, es la capital de Perú. Por su arquitectura colonial, la UNESCO la declaró Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1991.Lima y sus alrededores son un tesoro oculto de la historia antigua.
También es un destino muy visitado por su gastronomía con un toque único y especial. Un Ceviche acompañado de un pisco sour no pueden faltar en tu visita. Lima es una de las capitales gastronòmicas de Amèrica.
Los sitios arqueológicos contienen ruinas de los incas y otras sociedades anteriores....
Publicado por SoyMaratonista on 19 enero 2012
Por deseo de la Reina Alejandra, esposa del Rey Eduardo VII, la salida de la prueba de maratón, se realizó desde el Palacio Real de Windsor, por el hecho de que sus nietos vieran en directo, desde la propia residencia, la salida de esta clásica prueba.
Por este simple detalle de la Reina Alejandra, la distancia de la Maratón, se oficializó en 42.915 metros de recorrido, dado que se tuvo añadir a los 41 kilómetros, de más o menos, que tenían todos los anteriores Juegos, unos 1819 que era el rodeo, que tenía...
Publicado por SoyMaratonista on 19 enero 2012
En la Isla de Margarita
Corre los mejores 10K del Caribe
El próximo 18 de marzo se celebrará en la Ciudad de Porlamar la 3era. Carrera Margarita 10K-Caminata 5K. Tras el éxito alcanzado en las pasadas ediciones, el Club de Corredores Margarita Runners se ha trazado un nuevo reto: un evento de altura para 3 mil personas. La experiencia y la satisfacción por los lauros obtenidos en los años 2010 y 2011 –más de 1.200 y 2.000 participantes respectivamente- consolidan a la Margarita 10K como la prueba...
Publicado por Sandra Suarez on 19 enero 2012
Todos los días al terminar de entrenar, en el cafetín que esta en mi gimnasio, veo como muchísimas personas siguen la moda de tomarse una súper merengada de proteínas al iniciar y/o terminar su sesión de ejercicios; unos porque les quita el hambre, otros porque sienten que les ayudará a recuperar el músculo o porque incluso piensan que al tomarla, de manera mágica y milagrosa, les hará adelgazar. Este artículo va para todos los que se sienten identificados con lo que escribí anteriormente y tiene como finalidad mencionarles...
Publicado por SoyMaratonista on 19 enero 2012
Los entrenadores del Club de Corredores de SoyMaratonista dirigirán una sesión de entrenamiento. Esta actividad será el sábado 21 de enero en el Parque del Este a las 6:45am.
Lugar de encuentro: Cafetín del Estacionamiento Sur.
Clínica Técnica de Carrera: 8:00am. (Cafetín Sur)
Publicado por SoyMaratonista on 18 enero 2012
Distancia: 21 y 42 Km
Corresponde a la nueva ruta certificada para el Maratón y Medi Maratón CAF-Caracas 2012 a realizarse en Caracas el próximo 26 de febrero.
Puedes enviarnos tus rutas de entrenamiento a info@soymaratonista.com, para poder publicarlas. Es necesario que sean mapas con la ruta señalada (como google maps) o enviarnos el url de la ruta. Además especifica: tu nombre y apellido, lugar de salida de la ruta, lugar de llegada, kilómetros y algunas características de la ruta.
Publicado por SoyMaratonista on 18 enero 2012
El próximo 26 de febrero Caracas será una fiesta con el evento deportivo de carácter internacional que será Sede del Campeonato Sudamericano de Maratón y del Campeonato Nacional de Maratón, con nueva ruta del 21 y 42K certificada por la Federación Internacional de Asociaciones de Atletismo (IAAF) y clasificatorio para los Juegos Olímpicos de Londres 2012: Maratón CAF- Caracas 2012.
¨La ruta certificada por la IAAF presenta algunas modificaciones con el objetivo de tener un trazado más rápido, especialmente...
Publicado por Maira Prado on 18 enero 2012
Que sean sanos, que sean activos, que sean felices… son algunos de los deseos que como padres, amigos o miembros de familia deseamos para los niños. Para quienes somos padres, sabemos que esto inicia con su educación.
Para el tema de MetaSports Radio, educarlos para llevar una alimentación sana, hacer ejercicio, cuidar su cuerpo pueden ser algunos de los objetivos. Jum… El gran detalle? Especialmente a los niños y adolescentes podría parecerles… aburrido. Y qué tal si a la educación le agregamos… el humor?
Un blog...
Publicado por SoyMaratonista on 17 enero 2012
Pablo Villalobos, atleta y director de la Escuela del Corredor ADM (entren@ADM), y la Agrupación Deportiva Maratón ponen en marcha la Escuela del Corredor. Un proyecto de entrenamientos personalizados para corredores populares que quieran alcanzar sus retos más diversos.
Hasta finales de enero: pack de lanzamiento. Tres meses de entrenamiento personalizado, 75€ (incluye la inscripción al Medio Maratón de Madrid o a los 5 km de Madrid).
Invitamos a ver el vídeo, transmitido por el programa de radio “A...
Publicado por SoyMaratonista on 17 enero 2012
Maratón CAF-Caracas 2012 que se celebrará el próximo 26 de febrero en Caracas, servirá para que cualquier atleta, masculino y femenino, que logre la marca A o B clasifique para los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Marca A para Hombres: 2:15:00
Marca B para Hombres: 2:18:00
Marca A para Mujeres: 2:37:00
Marca B para Mujeres: 2:43:00
Ver listado de Maratones que son clasificatorios.
Fuente: IAAF.org