Los actuales campeones de Colombia en maratón, José David Cardona y Ruby Riátiva, comienzan a calentar motores para hacer parte de la segunda versión del Maratón CAF 2012, el cual se realizará en Caracas el próximo 26 de febrero y presentará nuevamente dos opciones de ruta, 42,195 Km y 21,097 Km, distancias correspondientes a maratón y media maratón, respectivamente, según la tradición olímpica. El antioqueño José David Cardona, quien completará su segunda participación en el Maratón CAF, llega motivado...

  El pasado viernes se le hizo entrega del pasaje Ida y vuelta para la Isla de Margarita al feliz ganador Luis Niño. La entrega, a cargo de Adriana Malave, se realizó en la sede de la Agencia de Viajes Extravaganza Viajes y Turismo, con Ana María De Grazia por SoyMaratonista.com. Niño se mostró muy emocionado por haber sido el feliz ganador del cupo para la Carrera organizada por Margarita Runners y el boleto, al tiempo que  afirmó que el próximo 26 de febrero estará participando en el Maratón CAF-Caracas 2012.

  Con el alma en los pies es una publicación en homenaje a los que hicieron posible que hoy tengamos carreras que superan los quince mil participantes, realizada por iniciativa de Ernesto Rangel, fundador del grupo de Corredores Econoinvest, y apoyada por Herman Sifontes, desde el Grupo de Empresas Econoinvest y la Fundación para la Cultura Urbana. Queremos que tú formes parte de este libro, ayudándonos a seleccionar una fotografía para la portada. Sólo tienes que hacer clic aquí y elegir la fotografía que más te...

  El domingo 29 de enero 2012 se llevó a cabo la décima edición del ING Miami Marathon, con 25.000 participantes. La argentina Raquel Maraviglia se proclamó vencedora, al arribar a la meta en 2 horas 41 minutos y 39 segundos. Completaron el podio la polaca Wioletta Kryza, con 2:45:32 y la rusa Alena Vinitskaya, que dejó 2:45:47 en el reloj. En  la categoría masculina el final estuvo bastante cerrado.  Samuel Kipkosgei Malakwen, de Kenia, superó apenas por un paso  a Teferi Bacha Regasa, de Etiopía, en la llegada....

Al realizar diariamente actividades que requieran mucho movimiento corporal podemos asumir que realizamos la cuota de ejercicio diaria.  ¿Sabías que la actividad física diaria no cuenta como la dosis de ejercicio que requerimos para permanecer sanos?  Actividad física diaria y ejercicio físico son distintos. Un blog para escuchar y leer. Escucha el audio aquí La actividad física son los movimientos corporales producidos por la contracción de los  músculos: trasladarnos de un sitio a otro, vestirnos, asearnos, son...

  Estimados corredores: Los invitamos éste sábado 28/01 a una sesión de Entrenamiento de Circuitos a realizarse en el Parque del Este a las 6:45 a.m en el Cafetín Sur (entrada Museo del Transporte) con los Profesores Daniel Fornari y Fedor Hernández.   Los esperamos.

  La seguridad es uno de los problemas más importantes para muchas de las personas que habitamos en grandes ciudades y los corredores no escapamos a esta realidad sino que, por el contrario, estamos más expuestos porque corremos en la calle y en horas con poca afluencia. Nos referimos a la inseguridad personal como aquella relacionada con la delincuencia o con la exposición a ser arrollados por un vehículo. Casos lamentables de incidentes en amigos corredores son cada vez más comunes.   A continuación enumeramos...

  Este miércoles se realizó el sorteo automatizado entre los lectores que respondieron correctamente a la pregunta: ¿A beneficio de qué Fundación se realiza la carrera Margarita 10K?, resultando como feliz ganador: 1. Luis Enrique Niño A  todos muchas gracias por su participación!.

  @francamessina En el mejor estilo del comercial de Twistos, pareciera que tuviéramos a un pájaro carpintero todas las mañanas al debatirnos entre dormir media hora más o ir a correr. Varias son las razones por las que, en ese momento, no hay mejor decisión que pararte de la cama y salir a correr. La primera, los beneficios que puedes sentir por esa media hora más de sueño no es remotamente comparable con toda la vitalidad, energía, relax y alegría que sentirás por ese mismo tiempo de trote.  Correr libera  endorfinas,...

  Continúan inscripciones para  la tercera edición de la carrera Margarita 10K,  organizada por el Club de Corredores Margarita Runners para el próximo 18 de marzo.  No te quedes por fuera de esta gran fiesta deportiva, familiar, cultural y turistica. Inscríbete y ve a Margarita para disfrutar de un fin de semana diferente.   Ver también: Corre los mejores 10K del Caribe Con SoyMaratonista y Extravanza Viajes y Turismo corre en Margarita