Evita cualquier olvido el día del maratón o la carrera de calle para la cual entrenaste durante meses. Es simple, revisa esta lista cuando prepares tus cosas el día antes de la competición y así evitarás olvidos.   Cosas que debes llevar el día de la entrega de materiales Pasaporte o identificación personal (es necesario para retirar tu número). Comprobante de inscripción en la carrera. Liberación de responsabilidad.   Lo que no puede faltar el día de la competición Número de participante (no olvides...

El reconocido atleta peruano Jorge McFarlane realizará una gira por diversos torneos internacionales donde buscará la marca que lo clasifique a los próximos Juegos Olímpicos de Londres 2012 en las pruebas de salto largo y 110 metros con vallas. Para ello recibió de la marca adidas el calzado adizero F50 2 de última tecnología que lo ayudará a ganar velocidad por su liviano peso (265 gramos). La seguidilla de torneos donde el deportista buscará su pase a la olimpiada comienza este fin de semana en La Habana, Cuba donde...

  El próximo sábado 11 de agosto se llevará a cabo  ¨Misiones¨, con las distancias de  ultramaratón (90 K), Maratón (42K), Medio Maratón (21K) y una carrera recreativa (8K).  El proceso de inscripción es vía online ingresando por www.yaboty.com.ar y personalmente en cualquiera de los locales de Atenas Sport Shop.   Ficha Técnica: Fecha: Sábado 11 de Agosto 2012 Distancias: 90k, 42, 21k y 8k Lugar: San Pedro, Misiones Pto. de Largada: A definir (en San Pedro) Pto. de Llegada: mismo lugar Ubicación...

  Distancia: 42, 195 Km Corresponde a la ruta del Maratón de Barcelona el domingo 25 de marzo. Altimetría:                 Puedes enviarnos tus rutas de entrenamiento a info@soymaratonista.com, para poder publicarlas. Es necesario que sean mapas con la ruta señalada (como google maps) o enviarnos el url de la ruta. Además especifica: tu nombre y apellido, lugar de salida de la ruta, lugar de llegada, kilómetros y algunas características de la ruta        

  Hace unas semanas, acudió a mi consulta un paciente masculino de 45 años de edad, quien hace 3 años decidió comenzar con su actividad deportiva a través de la carrera inicialmente de 5, posteriormente de 10 y actualmente de 21 kilómetros. Cuenta con el antecedente de no haber realizado ejercicio por salud por espacio de al menos 15 años, llevando una vida sedentaria, con alcoholismo social y tabaquismo negativo. El paciente solicitó consulta por un problema común en los corredores, especialmente cuando aumentan...

  Kilómetros por la Unión en Montevideo: Octavo maratón por la integración continental El 1 de diciembre de 2011 los maratonistas de Kilómetros de la Unión, culminaron con gran ánimo y energía su octavo maratón suramericano. La protagonista de esta aventura deportiva fue la ciudad de Montevideo, capital de la República Oriental del Uruguay. El recorrido se inició a las 08:30 am, hora local, partiendo de la Plaza José Gervasio Artigas. Los maratonistas venezolanos, con cada paso por las calles de la ciudad,...

  Muchas veces al iniciar la actividad física y observar los buenos resultados que se aprecian en la salud, apariencia y percepción de sí mismo, se comprende lo importante de realizar ejercicios día a día. Eventualmente se quiere y necesita ser más cuidadoso con la forma en que se realizan las rutinas  de ejercicio. Ya sea corriendo, pedaleando, nadando o cualquiera que sea la modalidad que elijas, día a día nos interesamos más por las formas y contenidos de la actividad, así que de pronto, compramos un mejor...

Cuatro excombatientes argentinos ganaron la prueba de relevos en el Standard Chartered Stanley Marathon 2012 o Maratón de las Islas Malvinas, disputado en el archipiélago donde se desarrolló una guerra entre Argentina y Reino Unido en 1982. Agrupados en el equipo “Dimos todo”, los cuatro exsoldados argentinos -Pedro Cáceres, Fernando Marino, Marcelo Vallejo y Luis Escudero- se alzaron con el triunfo en los relevos del maratón celebrado el domingo con un tiempo de 2 horas, 55 minutos y 34 segundos. Los excombatientes...

  Este domingo 18 de marzo se celebró en Caracas la Iv edición de la Carrera 10K  de Cargill en la que se llevaron el triunfo el joven Alexis Peña y la representante del Estado Carabobo que se ha impuesto en la distancia de 10K, Karla Urbina. Con caminata recreativa de 5K.   Primeros en llegar: HOMBRES: Peña Alexis                   30:41 Belandria Oswaldo      31:02 Romero Edinson          31:08   MUJERES: Urbina Karla                37:02 Torres, Yaremy           38:09 Gonzalez,...

  Este domingo 18 de marzo se celebró la 3era edición de la Carrera Margarita 10K, donde resultaron ganadores Julio Medina, en la categoría masculina y Zuleima Amaya en la categoria femenina.   Primeros en llegar: HOMBRES: 1. Medina Julio          31:17 2.Belizario Jesús       32:12 3.Palma, Wilmer       32:17   MUJERES: 1.Amaya Zuleima       36:57 2.Moreno, Roselvys   39:55 3.Alonzo Gabriela      40:02   Ver albúm de fotos en Facebook Ver resultados