Publicado por Ana Maria De Grazia S. on 10 noviembre 2011
2.011 ha sido de logros y esfuerzos bien recompensados para Alberto Camardiel. A principios de año se ubicó en el Top Ten del Medio Maratón de Miami y este domingo, 06 de noviembre, además de repetir la hazaña de ser el primer venezolano en cruzar la meta, también se alzó como el primer Suramericano y segundo latinoamericano entre los 100 mejores finalistas de uno de los World Marathon Majors (WMM): el Maratón de Nueva York. Razón propicia para sentirnos orgullosos y establecer un nuevo contacto...
Publicado por SoyMaratonista on 10 noviembre 2011
El control del entrenamiento debe ser un proceso sistemático y continuo para los corredores, ya que se deben evaluar los cambios de tipo estructural y funcional que presentan los atletas y establecer puntos de comparación con los logros obtenidos en las competencias realizadas.
Para garantizar que el proceso de entrenamiento se esta llevando acabo de la mejor manera, hay 2 formas de comprobarlo, con las propias competencias que en ocasiones resultan la mejor forma de evaluación y la realizando test para comprobar que el...
Publicado por SoyMaratonista on 9 noviembre 2011
Con la premisa ¿Y tú por qué corres? Líder invita a todos los aficionados del running a realizar la Carrera 10k y Caminata 5K Líder Banesco el domingo 13 de noviembre, a las 7:00 de la mañana. Al final de este evento deportivo se podrá disfrutar de una bailoterapia especial dirigida por Pedro Moreno.
“Como diario deportivo y página web deportiva nuestro objetivo es fomentar la práctica de esta disciplina deportiva, la vida sana y el entretenimiento entre nuestra audiencia y en especial entre los corredores”,...
Publicado por SoyMaratonista on 9 noviembre 2011
Distancia: 3.9 km
Guarenas, Estado Miranda. Urb. Nueva Casarapa.
Salida: Entrada de la Urbanización Nueva Casarapa (Garita de vigilancia ubicada después del puente)
LLegada: el mismo lugar de salida.
Descripción de la ruta: Bastante sencilla, una leve subida. Se recomienda el uso de las aceras en los segmentos de la ruta que se pueda, a fines de prevenir accidentes, ya que transitan vehículos. Es una ruta excelente para aquellas personas que habitan en Guarenas o en las zonas adyacentes y que disponen de poco tiempo...
Publicado por SoyMaratonista on 8 noviembre 2011
Este sábado 06 de noviembre se realizó el décimo chequeo de 5K en Los Próceres, quedando de primer lugar en la categoría masculina Josswer Alfonzo con un tiempo de 16:02. Mientras que en la rama femenina la primera en culminar la distancia fue Marlin Hernández , con un tiempo de 20:24.
HOMBRES:
1. Josswer Alfonzo 16:02
2. Edgar Aguilera 16:50
3. Ronny Pinto 17:01
MUJERES:
1. Marlyn Hernández 20:24
2. Joselyn Rodríguez 20:35
2. Claudia...
Publicado por Ricardo Quezada on 8 noviembre 2011
Comúnmente durante mi práctica diaria, sé que al menos dos o tres de los atletas solicitar la intervención del trainer o del médico de campo para ser asistidos por presentar calambres. Es más, se incluso que atletas son los que solicitaran apoyo e incluso (con el contacto diario), en que momento.
Esto que menciono, si bien puede parecer exagerado, es en verdad lo cotidiano.
Los calambres que son esa molesta sensación de contracción involuntaria de un grupo muscular cualquiera que haya sido sometido a un trabajo...
Publicado por SoyMaratonista on 7 noviembre 2011
Una vez celebrado el Maratón de Nueva York quedaron estas cifras finales:
600.000 dólares en premios
40 atletas entre los 100 mejores hombres finalistas son de Estados Unidos
2.000.000 de espectadores animando en la ruta
Más de 100.000 corredores aspiraron correrla
Unos 315 millones de teleespectadores
2:05:06 fue el crono que marcó el keniano Geoffrei Mutai al cruzar la meta batiendo el récord de la ruta (que era de 2:07:43 )
15 horas 22 segundos fue el tiempo que le llevó a Maickel Melamed...
Publicado por SoyMaratonista on 7 noviembre 2011
El keniano James Kwambai ganó este 6 de noviembre el maratón corrido en Seúl bajo la lluvia y con frío, con un tiempo de dos horas, ocho minutos y 50 segundos, quedando así por delante del ganador del año pasado, el también fondista de Kenia David Kemboi Kiyeng (2h09:21) y a más de medio minuto del récord que posee desde 2006 su compatriota Jason Mbote. El dominio keniano fue quebrado por el etíope Yemane Tsegay (2h10:47), quien se coló en la tercera posición.
Según datos de los organizadores, más de...
Publicado por SoyMaratonista on 7 noviembre 2011
Maratón CAF-Caracas 2012 facilita saber si ya finalizaste tu inscripción.
¿Ya pagaste? ¿Recibiste tu número de corredor?Si ya completaste tus datos en la página y realizaste tu pago debes haber recibido tu número de corredor al correo electrónico con el que te registraste.
No basta con haber actualizado los datos.
La inscripción se hará valida cuando se haya pagado y verificado en el sistema.En el caso de inscripciones en tiendas el envío del número de corredor no es automático.
Recordamos que para...
Publicado por SoyMaratonista on 7 noviembre 2011
Los World Marathon Majors (WMM), en español, “Grandes del Maratón Mundial” es una competición internacional de atletismo creada enero de 2006 que agrupa los mayores maratones anuales del mundo. La componen la Maratón de Nueva York, Boston, Chicago, Berlín y Londres.
Además, otras dos carreras se incluyen ocasionalmente en el calendario, el maratón del Campeonato del mundo de atletismo, que se disputa cada dos años, y el maratón de los Juegos Olímpicos, que se disputa cada cuatro años. Se ha...