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VI Estudio CinfaSalud “Percepción y hábitos de los corredores y corredoras españoles”

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¿Qué analiza el estudio?

– Los hábitos y motivaciones de los corredores españoles, según edad, sexo y comunidad autónoma.
– Las lesiones y los problemas que más a menudo padecen.
– Las medidas preventivas que se toman o no.
– La vertiente social y económica de este deporte.
¿Cuáles son las principales conclusiones?

– Nueve de cada diez (93,3%) runners españoles no se preparan adecuadamente para correr.

– Tres de cada cuatro (75,1%) no se han hecho nunca una prueba de esfuerzo.

– Seis de cada diez han sufrido problemas de salud mientras corrían en el último año.

– Solo un escaso 25% lleva a cabo un plan de entrenamiento regular y un plan de alimentación adecuado.
 
¿Cuál es la muestra?

Una muestra representativa de 2.383 personas de todo el territorio nacional, que corren, al menos, dos veces en semana.

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Sobre el Autor

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