Resultados de la Night Race Energizer 05-06-2010 (Caracas, Venezuela)

A las 6 de la tarde el clima comenzaba a ponerse amable, pasaba del calor de estos días a una neblina gris que cubría las montañas de la Universidad Simón Bolívar. No hacía frío, era más bien una temperatura agradable para correr.

El ánimo crecía a medida que la voz de Mikhail Rodríguez animaba a los corredores a calentar, faltando apenas 20 minutos para comenzar la carrera.

Poco antes de las 7pm los 400 corredores se colocaron tras el arco esperando, ansiosos, la voz de partida.

Corrieron con buen ánimo y buen pie, venciendo las dificultades de la ruta: las piedras en el camino, los descensos y ascensos, la noche. Todos llevando consigo las linternas proporcionadas por Energizer como única luz para iluminarles.

La emoción del público se vivió cuando a los lejos, en medio de la tupida montaña, se veía la luz del primer corredor que llegaría a la meta. Se trataba Alexis Salazar quien cruzó el arco en 41 minutos 07 segundos, su hermano Franklin le siguió los pasos  y tras ellos llegó Ray Pacheco. El colombiano Efren Ramírez logró alcanzar la quinta posición.

Por parte de las mujeres Cruz Salazar, hermana Alexis y Franklin, alcanzó la primera posición con un tiempo de 53 minutos 49 segundos, seguida de Tania Pacheco y Elizabeth Espinoza.

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Resultados de la XIV Carrera Infantil Santa Cruz de Mayo (Caracas, Venezuela) 30-05-2010

La avenida Francisco de Miranda recibió a más de mil niños y niñas de todo el país quienes, con sus mejores ánimos, participaron en esta nueva edición de la carrera que realiza el municipio Chacao.

El evento buscaba incentivar en los más pequeños el amor por una vida sana y deportiva y no se trató sólo de una carrera, también fue una oportunidad para dar a conocer a un grupo de jóvenes quienes exhibieron su talento sobre patines en líneas en el marco de una actividad que buscaba talentos para competencias internacionales. “La mejor forma de prevenir la violencia y el consumo de drogas en los niños es darles espacios donde puedan pasar su tiempo libre de manera constructiva. El deporte es una manera de generar buenas formas de desarrollo y disciplina”, comentó el alcalde Emilio Graterón para El Universal.

“Esta es una competencia abierta donde participan más de mil niños de todo el territorio nacional, con edades comprendidas entre 5 y 12 años.  De esta manera el gobierno municipal fomenta desde temprana edad el contacto de los niños con el deporte y crea un semillero de atletas que van a representar con orgullo al municipio y al país en la disciplina de atletismo”, declaró Graterón.

En esta XIV Carrera Infantil Santa Cruz de Mayo resultaron ganadores, en la categoría pre-infantil “A” femenino, de 5 a 6 años: Arlenis Omaña; Nicole De Abreu; y Yeifrany Sanz; Pre-infantil “A” masculino: Javier Lyon, Elvis Castro y Ezequiel Gil.

En la categoría pre-infantil “B” Femenino, de 7 a 8 años: Verónica Gil, Ivanova Yañes y Tatiana Camacho; en masculino, Randy Rojas; Gian Franco Farnetano; y Rafael Briceño.

En Infantil “A”, de 9 a 10 años, femenino: Belmabys Gil, María Marín y María José Rodríguez; en masculino, Armando Gómez, Albert Morales y Roiber Ávila.

En Infantil “B”, de 11 a 12 años, femenino: Keijer Balaguera, Kimberly Zapata y Gisela Andrade; en masculino, Ignacio Marcano, Jonny Villalba y José Rafael Campos.

Fuente: chacao.gov.ve

Fotos: Miguel García. Comunicaciones Alcaldía de Chacao

Caracas, Venezuela (23-05- 2010)

Una ruta que se define por lo ruda que puede ser: subidas en las zonas San Bernardino, Maripérez y Altamira es lo que caracteriza a la tradicional carrera Hebraica, de 12.5 kilómetros. En su más reciente edición, la número 32, Antonio Belandria con un tiempo de 39 minutos 33 segundos y Miriam Ramírez marcando un tiempo 51 minutos 37 segundos se coronaron como los ganadores por las categorías masculina y femenina respectivamente.

Hombres:

Belandria , Oswaldo Antonio 00:39:33

Rivas Sanchez, Jeferson      00:40:11

Ysrael, Rodriguez                   00:40:45

Mujeres:

Ramirez Cano, Miriam Beatriz          00:51:37

Granados Castillo, Linda Catalina     00:51:50

Pacheco, Tanya                                00:53:41

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Resultados de la II Carrera Scouts 10k,  23 de mayo de 2010  (Caracas, Venezuela)

El día comenzó lluvioso, pero las nubes grises no pasaron de ser una amenaza. Minutos antes de las 7am ya los corredores estaban estirando.  La Avenida Francisco de Miranda, aún húmeda, se preparaba para recibir a los 1500 corredores que participaron este domingo en la II Carrera Scouts.

La ruta se hizo amena gracias a la participación de los niños y jóvenes de la organización Scout de Venezuela quienes dieron ánimo a los corredores a la vez que repartían agua cada kilómetro.

33 minutos 41 segundos después del inicio, Manuel Bellorín alcanzó la meta, luego de que estuviera 3 años sin participar en este tipo de competencias. El podio masculino fue completado por Wilfredo Borotoche con 33:41 y Ramón Rivero con 34:13.

Yoenmis Bravo se coronó como la ganadora en la categoría femenina al marcar un tiempo de 40 minutos 27 segundos, apenas segundos después llegó Karolaine Silva en 40 minutos 40 segundos y finalmente, con 42 minutos 52 segundos, llegó en tercera posición Coromoto Valenzuela.

El evento culminó en la Plaza Miranda (CC Millenium Mall) con una feria ecológica. Los ganadores recibieron su premiación de la mano de la Miss Venezuela Marelisa Gibson.

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Fotos: Leysmar García

Por: Ghender Moreno

El Club Mentor Express, bajo la tutela del Profesor Leslie Mentor, llevó a cabo el domingo 25 de abril de 2010, en la Cota Mil (Caracas, Venezuela), la ya tradicional Carrera 10K y Caminata 5K Mentor Express. Esta edición número 18 contó con la participación de 300 corredores y 200 caminadores, de diferentes edades, quienes realizaron uno de los recorridos más exigentes de Caracas debido a sus empinadas y largas subidas, pendientes pronunciadas y diversos peraltes. La carrera de 10K salió en la parte sur a la altura del Monumento a Boyacá y retornó en Sebucán; la caminata de 5K sólo se realizó en el trayecto de vuelta llegando al mirador de la avenida.

El primero en pisar la meta fue el joven Willmer Palma, con un tiempo  de 32minutos 37 segundos, seguido de Jorwin Palma con un crono 32minutos 40 segundos y en tercera posición Jesús Méndez en 33 minutos 53 segundos.

En la categoría femenina Bélgica Duque con 43 minutos 17 segundos fue la ganadora absoluta, seguida por Amarilys Conquista marcando 45 minutos 30 segundos y en tercer lugar, con un tiempo de 46 minutos 16 segundos, Yessica Basanta.

En esta carrera se premiaron también las categoría Juvenil Masculino a Walter Suárez con un tiempo de 34 minutos 05 segundos y en la rama Femenina Malena Manrique 44 minutos 56 segundos.

Puedes revisar las fotos de la carrera aquí.

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Este domingo 25 de abril de 2010 los corredores caraqueños podrán disfrutar de cuatro carreras: la organizada por Excelsior Gama a beneficio de Doctor Yaso (Av. Francisco de Miranda), la tradicional Mentor Express (Cota Mil), la carrera por el día de la tierra (Los Caobos) y la carrera Autismo en voz alta (Sexta Transversal de Altamira).

Puedes consultar el mapa de la ruta de la carrera de Excelsior Gama haciendo clic aquí

Y para ver la ruta de la carrera Autismo en voz alta puedes hacer clic aquí

Agradecemos a Ghender E. Moreno Meza por hacernos llegar estas imágenes.

Su pasión por los deportes es tan importante que es, de hecho, su trabajo. Mikhail Rodríguez, o como prefiere llamarse en twitter @MikhailR, se describe en 140 caracteres como  “comentarista de Deportes Olímpicos en Meridiano Televisión, Coach del Team Endurance-Grupo de Maratonistas, Animador de Eventos Deportivos y Corporativos”.

Empezó desde pequeño cuando vio en televisión el atletismo. Desde entonces su vida está relacionada con el mundo de las carreras: a los 11 años compitió por primera vez en una competencia de 5K realizada en la Urbanización El Marqués donde vivía. “Era el más joven de la carrera y llegué de 5to en la general. Allí comencé a agarrarle el gusto, aunque no fue sino 5 años más tarde cuando comencé a practicar atletismo de manera disciplinada”, cuenta resumiendo la historia.

Años corriendo

Prefiero contarlos desde que me inicie en el atletismo en 1984, o sea 26 años.

Número de maratones de 42 kilómetros completados

2 veces el antiguo Maratón de Caracas, 5 veces la ruta de la Caminata de San Sebastian en Maracay (42,5K), y 5 veces 50K en marcha olímpica (¡también valen!)

Maratón favorito

El de Caracas de 1986… Porque fue el que corrí mejor y no sufrí tanto

Mayor logro alcanzado

Haber estado en la selección nacional de atletismo, fue una meta lograda con mucho esfuerzo, afortunadamente queda la experiencia y muchas amistades.

Alguien que te haya ayudado en este deporte

Mis padres, por su apoyo al principio, por crear en mí el gusto por la actividad física.

Buena compañía

Desde hace años, mi esposa María Alejandra. Correr juntos, sea un largo o algún entrenamiento especial, siempre se convierte en un momento muy grato. Ahora también comparto mucho con el grupo de corredores que entreno, el Team Endurance. Es muy agradable ver como la gente se esfuerza y mejora, sin ser élites.

Entrenamiento favorito

Los cambios de ritmo o el Fartlek, es llegar al umbral del cansancio, pero disfrutándolo.

Crosstraining preferido

Nadar, porque relaja del impacto del trote y se mejora la capacidad pulmonar. 

Ritual pre-maratón

Último entrenamiento de calidad el miércoles y a partir de allí la carga de carbohidratos, tratando de consumir un 75-80% de combustible para la carrera. 

Alimento post-maratón

Una arepa con queso o una cachapa, y mucho jugo.

Recomendación para los que comienzan

Primero, constancia en los entrenamientos para ver resultados. Segundo, cuidarse mucho para poder hacer esto toda la vida, usar buen calzado, alimentarse bien, hidratarse antes, durante y después de los entrenamientos y de las carreras, claro; y tercero: escuchar al cuerpo, descansar cuando lo pida, para no lesionarse. Un día de reposo es tan importante como un día de entrenamiento, porque es el día que el cuerpo asimila las cargas que le hemos hecho… Y ¡disfrutarlo!

Próxima meta

Nuestro grupo, el Team Endurance, está entrenando para mejorar las marcas en los 10K de la 2da Válida de Gatorade del 11 de Abril próximo y luego entrenaremos para ir a mejorar la marca de 21K en la Media Maratón de Rio de Janeiro del 22 de Agosto.

Foto: en el Workers Gym, Juegos Olímpicos Beijing 2008

Mikhail Rodriguez, Coach del Team Endurance
Teléfono: 04142777873

El domingo 14 de marzo más de 1800 deportistas participaron en esta segunda edición de la carrera Cargill de 10 kilómetros y caminata de 5 kilómetros.

Norbert Gutiérrez resultó el ganador al parar el reloj a los 30 minutos, ocho minutos después llegó Jessica Abreu convirtiéndose así en la primera mujer en llegar con un tiempo de 38:29.

Luego de Gutiérrez llegaron Lervis Arias quien hizo el recorrido en 30:04 y el  tercer lugar le correspondió a Oswaldo Belandria al lograr un tiempo de 30:39.

Mientras que Cruz Salazar fue la segunda mujer en llegar haciendo los 10 kilómetros en 38:57, seguida de Neyda Marcano con una marca de 40:45.

Esta competencia no sólo fue un evento deportivo también sirvió para apoyar al equipo de baloncesto venezolano    que participó en las olimpíadas especiales realizadas este año en Puerto Rico.

Fuente: Nota de prensa

Resultados de la Carrera Nocturna 5k (14 de marzo de 2010, Caracas, Venezuela)

Wilfredo Borotoche recorrió los 5 kilómetros por la Avenida Francisco de Miranda en un tiempo de 15 minutos 02 segundos, tres minutos después Yoenmis Bravo se convirtió en la primera mujer en llegar a la meta de esta carrera nocturna.

Hombres:

1.- Wilfredo Borotoche 0:15:02

2.- Elbano Villareal 0:15:09

3.- Joswer Alfonzo 0:15:32

Mujeres:

1.- Yoenmis Bravo 0:18:30

2.- Francis Osorio 0:18:40

3.- Yenifer Rodríguez 0:19:11

Para ampliar la información visita: http://eventoseliteamateur.blogspot.com/

Foto: www.venezuelatuya.com

De pronto la avenida Río de Janeiro (las Mercedes, Caracas) se veía chiquita cuando a las 7 am del domingo 28 de febrero salieron los más de 4 mil corredores. Los acompañó un muy buen tiempo caracterizado por un sol brillante y cálido, y así se llevó a cabo el Circuito Gatorade Copa Farmatodo 10K.

Mucha alegría se vivió en los primeros 30 minutos 23 segundos cuando Dídimo Sánchez pisó la meta, logrando así ser el primer caballero en terminar con éxito los 10 kilómetros.

Siete minutos después Isabel Osorio cruzó el arco logrando un tiempo de 37 minutos 34 segundos.

Agradecimiento a Dios y a la familia por otro logro, fue el primer pensamiento que ambos corredores tuvieron al llegar a la meta. Estos expertos dedicaron unas palabras para los que están empezando en esta disciplina: constancia y perseverancia, dice Dídimo y agrega que hay que prepararse para los malos momentos para poder superarlos. Por su parte Isabel recomienda un fuerte compromiso con uno mismo.

Te invitamos a revisar la galería de fotos cortesía de Jaime Rengifo

Para poder ver los resultados finales puedes visitar: http://www.timing-chip.com/

Hombres:

Dídimo Sanchez 30:23
Larry Sánchez 30:29
Alexis Salazar 31:22

Mujeres:

Isabel Osorio 37:34
Cruz Salazar 38:33
Jéssica Abreu 38:52