Planes de entrenamiento para correr
Ruta del maratón de Nueva York
Nueva York vivirá la fiesta de su maratón, uno de los más deseados por quienes aspiran correr esta distancia. A…
El entrenamiento invisible para corredores
Generalmente cuando tenemos una meta nos concentramos en aquel entrenamiento que nos ayudará a cumplir ese objetivo. Si es lograr…
Tips para evitar los calambres musculares durante la carrera
Durante años se ha asociado la aparición de calambres musculares durante la actividad física a deshidratación y cambios o alteraciones…
Alimentos sanadores
La inflamación de los tejidos humanos no tiene que ser en sí misma una sentencia a la salud, aunque su…
Primera maratón olímpica femenina en los Angeles 1984
Los Juegos Olímpicos de Los Angeles celebrados en 1984, marcados por problemas políticos, los éxitos deportivos y su magnifica organización siempre…
Españoles Toni Abadía y Diana Martín vuelan en su debut en medio maratón de Valencia
No solo voló la élite internacional en el 28º Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, ya que el mejor medio…
El etíope Lelisa Desisa consigue su primera victoria en Maratón de Nueva York 2018
**El también etíope Kitata y el keniano Kanworor completaron el podio masculino. Con un disputado final en los metros finales…
Eco Run palmas: Desafío de 21k y 10k en la selva peruana
Bajo el concepto: “un corredor, un árbol”, el Grupo Palmas anunció por cuarto año consecutivo la competencia para runners en…
Los mejores relojes para correr un maratón
El reloj se convierte en un gran aliado para monitorear nuestra actividad deportiva si tu objetivo es mejorar tus tiempos…
Fuerza para superar una ruta desafiante
Más de 450 corredores mostraron su fuerza el pasado domingo 10 de junio en una competencia que tuvo como escenario…
Los mejores relojes para correr un maratón
El reloj se convierte en un gran aliado para monitorear nuestra actividad deportiva si tu objetivo es mejorar tus tiempos…
Nueva tecnología Climachill de adidas
la nueva tecnología en textiles Climachill de adidas promete derrotar el calor más intenso con tejidos de hilo plano super…
Video: Recuperación física después de un maratón o carrera
Puede contactar a la Dra. Lilia Nuñez en MetasSports +582129433144 Caracas-Venezuela
