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Entrenamiento para correr
Por: A Tu Salud Varios son los debates que se han abierto en torno a ...
Por A Tu Salud Si estás comenzando a realizar una rutina de ejercicios o estuviste ...
El atleta español Martín Fiz ha conseguido este domingo batir el récord del mundo de ...
Grandes maratones
El británico Mo Farah anunció este mes su regreso a las pistas, de las que se ...
Todos los maratones tienen históricas épicas que contar, y no siempre guardan relación con los ...
Inicia la serie de los World Marathon Mayors 2020 con el Maratón de Tokio que tendrá ...
Kenenisa Bekele ha anunciado su participación en el Maratón de Londres de Virgin Money que ...
Ya se encuentra abierto el registro para el Maratón de Berlín BMW 2020 que tendrá ...
La organización del Bank of America Chicago Marathon ha anunciado que a partir del 21 ...
Salud y Nutrición
La ayuda de la psicología así como los datos positivos de supervivencia en la gran ...
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana En este ...
Under Armour, en alianzacon iHeartRadio, ha lanzando el podcast The Only Way Is Through, que ...
¨Los calambres son uno de los misterios más grandes de la medicina del deporte. Sabemos ...
Muchos atletas, profesionales o amateurs, a menudo comentan sobre su experiencia con el uso de ...
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La organización del Maratón de Tokio, a realizarse el venidero 01 de marzo, ha anunciado las medidas de seguridad preventivas contra el coronavirus que implementará tanto para los corredores como ...
El tanzano Saidi Juma Makula y la peruana Aydee Loayza Huaman se ...
En el imaginario latinoamericano luce como un puerto de llegada, casi una ...
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Plan de entrenamiento para empezar a correr20/09/2019
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Ajusta tu alimentación si viajas en invierno. Consume las verduras en preparaciones calientes. que ayudan a mantener la temperatura corporal.
“Puedes seguir adelante y te dolerán las piernas por una semana o puedes renunciar y te dolerá el espíritu toda la vida.” Autor: Mark Allen.
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Under Armour, en alianzacon iHeartRadio, ha lanzando el podcast The Only Way Is Through, que ofrecerá a los oyentes acceso al mundo de los atletas de élite y sus historias, entrenamiento y mentores. La serie ...
Tal vez has planeado en este nuevo año refrescar tus resoluciones como dejar de fumar, perder peso, hacer más ejercicio, comenzar a correr, vivir con menos estrés u otros. Y tal vez estas resoluciones te ...
