Planes de entrenamiento para correr
Tips para evitar los calambres musculares durante la carrera
Durante años se ha asociado la aparición de calambres musculares durante la actividad física a deshidratación y cambios o alteraciones…
Españoles buscan cada vez más la asesoría de un entrenador personal
El interés en adoptar un estilo de vida más saludable y el cuidado de su salud son factores que han…
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Cafeína y rendimiento deportivo
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana La cafeína ha sido incluida desde…
Primera maratón olímpica femenina en los Angeles 1984
Los Juegos Olímpicos de Los Angeles celebrados en 1984, marcados por problemas políticos, los éxitos deportivos y su magnifica organización siempre…
Cheroben y Fancy Chemutai a la caza del récord en el Medio Maratón de Valencia 2018
Tras el récord del mundo femenino conseguido por Joyciline Jepkosgei en la pasada edición, el Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso…
Mo Farah gana el Maratón de Chicago Bank of America 2018
El británico Mo Farah hizo un final de carrera sorprendente para imponerse en la edición 41 del Maratón de Chicago…
Ecuatorianos se imponen en Maratón de Guayaquil 2018
La XIV edición del Maratón de Guayaquil tuvo a los locales Silvia Paredes en la categoría femenina y Cristhian Vásconez…
Los mejores relojes para correr un maratón
El reloj se convierte en un gran aliado para monitorear nuestra actividad deportiva si tu objetivo es mejorar tus tiempos…
Fuerza para superar una ruta desafiante
Más de 450 corredores mostraron su fuerza el pasado domingo 10 de junio en una competencia que tuvo como escenario…
Los mejores relojes para correr un maratón
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Nueva tecnología Climachill de adidas
la nueva tecnología en textiles Climachill de adidas promete derrotar el calor más intenso con tejidos de hilo plano super…
Video: Recuperación física después de un maratón o carrera
Puede contactar a la Dra. Lilia Nuñez en MetasSports +582129433144 Caracas-Venezuela
