¡Un nuevo año ha llegado! Y con él, muchas personas decididas a cumplir con sus resoluciones, metas y sueños. Seguramente, en varias de esas listas de resoluciones se lee: bajar de peso, comer más sano, ...
En mi artículo anterior titulado “Cómo comenzar a transformar tu vida: 30, 60 y 90 días”, hablaba acerca de cómo dar los primeros pasos que te pondrán en el camino de una vida más integral ...
Lee la segunda parte del artículo Queda poco para cerrar el año, pero como dije en mi artículo anterior, todavía es mucho lo que podemos hacer! En el paso 1, analicé con “Cero Culpas”, el ...
Estamos claros entonces que sólo hasta Diciembre 31 a las 12:00 de la noche es que podemos decir que el 2015 llegó a su fin. Así comentaba en mi artículo de hace unos días. Si ...
Hace unos días hablaba con mi coach personal, mi querido amigo Jose Luis Oropeza. Al preguntarme como estaba, le dije: “Muy bien, ya el año se acabó, estoy evaluando las decisiones que voy a tomar ...
Hace unos días, decidir contactar a una de mis alumnas más disciplinada y entusiasta en mis clases de Zumba. Tenía varios días sin ir a clases, y me preocupada que estuviese atravesando alguna situación particular. ...
Esta es el sueño y la realidad de cualquier mujer con una vida profesional, familia y con sus propias metas personales. Siempre he sido una fiel defensora del pensamiento de que todo lo que quieras ...
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