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Cambio de vida runner

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Felicidades a nuestro amigo @runnertiger29 por su consistencia y habernos compartido este gran cambio que ha realizado el #Running en su vida “Hace casi un año que el #running cambió mi vida. Tengo mucho que agradecer y a quiénes agradecer”

 

 

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1 Comentario

  1. jesus flores 05/11/2014

    Hola quisiera saber un plan de entrenamiento para mi ya que soy chofer de camión y paso diez horas al dia sentado prácticamente .despierto alas cuatro am.entro al trabajo alas cinco am .la salida no es siempre la misma hora .pero cuando llego a casa después de manejar en el tráfico de la ciudad todo el dia llego sin ganas de hacer ejercicio solo quiero comer y dormirme.gracias

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