Consigue una mayor frecuencia de zancada sin disminuir la amplitud

Consigue una mayor frecuencia de zancada sin disminuir la amplitud. Esto se puede entrenar mejorando la técnica de carrera con la ayuda de aceleraciones en subidas (nunca mas de 2%) o con ligas que tiren del corredor.
+info: http://soymr.info/A1JsVa