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eBook Entrenamiento de Velocidad para corredores

En este eBook está dirigido a todos aquellos corredores que deseen mejorar sus tiempos de carrera. En el se explica:

  • ¿Cuándo empezar a realizar trabajos de velocidad?.
  • Distintos tipos de entrenamientos de velocidad que todo corredor debe conocer.

Total 9 páginas

 

 

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