Widgets Magazine

VI Estudio CinfaSalud “Percepción y hábitos de los corredores y corredoras españoles”

0

¿Qué analiza el estudio?

– Los hábitos y motivaciones de los corredores españoles, según edad, sexo y comunidad autónoma.
– Las lesiones y los problemas que más a menudo padecen.
– Las medidas preventivas que se toman o no.
– La vertiente social y económica de este deporte.
¿Cuáles son las principales conclusiones?

– Nueve de cada diez (93,3%) runners españoles no se preparan adecuadamente para correr.

– Tres de cada cuatro (75,1%) no se han hecho nunca una prueba de esfuerzo.

– Seis de cada diez han sufrido problemas de salud mientras corrían en el último año.

– Solo un escaso 25% lleva a cabo un plan de entrenamiento regular y un plan de alimentación adecuado.
 
¿Cuál es la muestra?

Una muestra representativa de 2.383 personas de todo el territorio nacional, que corren, al menos, dos veces en semana.

Compartir

Sobre el Autor

SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.

info@soymaratonista.com

6249b1d8a8c4ffe30293c2fc9027b1cca0f0452e0183def83e