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Consejos para Correr

Evita correr con gripe para que te recuperes con rapidez

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Evita correr con gripe para que te recuperes con rapidez. Si no presentas dolores articulares o musculares, malestar general, fiebre, u obstrucción nasal es posible correr. Sin embargo, si los síntomas son severos, lo prudente es no entrenar para no comprometer más al sistema inmune.

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