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Consejos para Correr

Incluye Yogurt en tu dieta habitual

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Incluye Yogurt en tu dieta habitual. Las proteínas del yogurt están a la par con las del huevo, carne, pollo o pescado con un nivel muy bajo de grasa y colesterol, en sus versiones descremadas y semidescremadas, y con un aporte adicional de calcio, magnesio y potasio.

+info: http://soymr.info/w5ia54

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