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Consejos para Correr

Intenta balancear el entrenamiento y el resto de tu vida

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Intenta balancear el entrenamiento y el resto de tu vida. Correr genera múltiples beneficios físicos, psicológicos y sociales. Sin embargo, se puede convertir en un problema si se pierde la perspectiva y la dimensión de lo que realmente representa esta actividad en la vida.

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