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¿Por qué correr distancias cortas previo a correr un maraton?

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Otra emisión de Factor Running con la conducción de Gustavo Montes paso a ritmo de récord mundial, con todas las novedades del mundo de las carreras de calle y aventura. En el último programa, Carlos Jiménez nos habló sobre los beneficios que tiene correr una carrera de menor distancia previo a correr un maraton. Como todos los lunes, Factor Running se emite de 18 a 20hs por AM 830 Radio del Pueblo y a todo el mundo a través de internet.

 

 

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1 Comentario

  1. carlos 11/01/2015

    El programa me parece muy bueno por el alto contenido de informacion .soy un corredor popular q me gusta informarme ,para lograr mis objetivos en el runnig

    Responder

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