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Resumen Semanal Factor Running: 24 al 28 de Febrero

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Gustavo Montes conversó con los creadores del documental “Fiz, puro maratón” Su director Rodrigo Moro y el guionista, Álex Calabuig quién además es director adjunto de la revista Runner´s World revelaron a los oyentes detalles del documental que refleja la vida del campeón de maratón. De la charla también participó la leyenda del atletismo español Martín Fiz quién confirmó el estreno del film en un festival mexicano. También Luis Blanco, conductor de A tu Ritmo aportó su mirada: “Hay un gran trabajo profesional detrás, donde la labor del guión y dirección está hecha de maravillas”


Entrevista exclusiva para Factor Running con Antonio Reina, atleta español, recordman en 800 mts., múltiple campeón nacional y 3 veces representante olímpico. Durante la charla repasó su día de gloria en la Copa del Mundo de Madrid 2002 y además contó cómo es su presente deportivo, cuál es la parte más dura del entrenamiento y cómo afecta la situación económica en España en su desempeño profesional. “Los récords están para batirlos”


Oscar Alonso creador de 72kilos.com, el sitio de viñetas que habla sobre running y además colaborador de la revista Runner´s World. Entrevista donde cuenta como a partir de un cambio de vida personal surge esta idea, va creciendo y transformándose acorde él va logrando el desafío personal de bajar de peso y planteándose nuevos retos. “Recurro a buscar la sensación de correr para inspirarme”

Dupla telefónica con Gustavo Montes desde Bariloche y Mariano Álvarez desde Villa La Angostura, lugar donde se llevará a cabo una de las carreras más importantes de trail en Argentina: El Origen. La carrera será los días 1,2 y 3 de marzo y el director de Tmx Team nos cuenta los últimos detalles a horas de comenzar este desafío. “Hemos tratado de que ambas distancias lleguen a una altura tal que les permita sobresalir un poco y ver muy lindos paisajes”

Gustavo Montes, conductor de Factor Running, habla para A Tu Ritmo, programa de running en España, conducido por Luis Blanco. En este contacto les cuenta a la audiencia española cómo es el perfil del corredor “popular” argentino y les brinda un panorama sobre algunas de las carreras ya instaladas en Buenos Aires y de trail, para animar a los corredores españoles a cruzar el charco. “Hay carreras donde todos los fines de semana no bajan de 5000, 6000, 7000 corredores”

Carlos Jiménez, creador de SoyMaratonista.com, explica los principios de entrenamiento de individualidad y reversibilidad para saber en cuánto tiempo se pierde la condición física cuando se cesa con la actividad por diversos motivos. Concejos para evitar perder por completo y mantener el estado ganado. “Esa condición se va perdiendo porcentualmente, son grados en los cuales vas perdiendo la condición física”

La Licenciada Karen Cámera habla sobre la sobrecarga de glucógeno. ¿Cómo fue evolucionando esta estrategia a medida que fueron avanzando los estudios científicos y qué se sugiere actualmente para que no repercuta negativamente en el organismo y en el rendimiento del corredor? “Se utiliza cuando se hacen pruebas de distancias largas tipo maratón o más”

Marcelo Giroldi, ortopedista del CeNARD habla sobre los cuidados del pie del corredor después de una carrera de larga duración. ¿Qué hacer frente a distintos tipos de lesiones desde las más simples a las más complejas? “El primer concejo y el más importante es apenas llegamos de la carrera ir y ver a un especialista”

Claudia Villapun nos acerca la historia de la española Elena Espeso quién quedó segunda en el Maratón de Sevilla que se corrió este último domingo. Un recorrido por la vida de esta corredora de 41 años, madre, profesora de educación física y olímpica. “Elena debutó en maratón simplemente por probar, tenía 30 años”

Santiago Ramundo actor y compañero de Carrera Sucia de nuestro columnista Daniel Campomenosi. Charlamos sobre su experiencia dentro de esta aventura y la sensación que le provocó participar en este nuevo mundo del running para él: “Fue un día de fiesta, está bárbaro lo que provoca”. Nos cuenta también qué importancia tiene para su profesión de actor correr y estar bien entrenado.

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