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Consejos para Correr

Si dispones de poco tiempo, corre poco, pero corre

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Si dispones de poco tiempo, corre poco, pero corre. Muchas veces por tener exceso de trabajo y al ver que nos es difícil dedicar una hora para entrenar, simplemente no corremos. No dejes que tus ocupaciones te alejen de lo que te gusta, corre aunque sea un rato y verás como te sientes mejor.

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