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Consejos para Correr

Usa la milla mágica de Galloway y proyecta tus tiempos

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Usa la milla mágica de Galloway y proyecta tus tiempos. Con base en tu paso promedio
por kilómetro en una distancia de 1600 metros puedes proyectar el paso para 10k (multiplicando por 1,1), para 21k (x1,2) o para 42k (x1,3).

+info: http://soymr.info/xniAeI

 

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