Hace algún tiempo leí un artículo de Ed Eyestone acerca de su experiencia cuando comienza ...
Hay una lesión frecuente en deportistas y adultos jóvenes que ha ido tomando relevancia, pero ...
Está demostrado que una de las formas más eficaces de evitar lesiones, aburrirnos con un ...
Recuperación después de una carrera de 10 kilómetros Muchas personas se están incorporando a correr ...
Por: Mariel Rodríguez ¿Ya comenzaste a entrenar y estas agarrándole el gusto a correr? Despertarse ...
El atleta español Martín Fiz ha conseguido este domingo batir el récord del mundo de ...
El Maratón de Chicago 2019 se realizará el domingo 13 de octubre a las 7:30 ...
Cómo inscribirme en el maratón de Nueva York Como ya es costumbre ya inició el ...
Del 01 al 31 de agosto será el período de inscripciones para optar a un ...
Por tercer año consecutivo el Maratón de Londres Virgin Money 2020 se confirma como el ...
Este domingo 29 de septiembre se realiza el Maratón de Berlín 2019 a las 8:50 am ...
Este 7 de agosto se festeja en Argentina el Día del Maratonista en conmemoración a Juan ...
El plusmarquista mundial Eliud Kipchoge se prepara para un nuevo reto y ...
El keniano Geoffrey Kamworor batió en 17 segundos el récord mundial en ...
Son las más temidas por quienes quieren controlar su peso, pero las calorías son en ...
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana Utilización de ...
El plusmarquista mundial Eliud Kipchoge se prepara para un nuevo reto y no será revalidar ...
A menudo comentamos en el ámbito del ejercicio y la salud cosas como estas: «haz ...
El plusmarquista mundial Eliud Kipchoge se prepara para un nuevo reto y no será revalidar el título alcanzado el año pasado en Berlín: Por segunda ocasión en su carrera intentará bajar de las dos horas ...
Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera, sea la distancia que sea. A continuación te ofrecemos una manera de liberar esos nervios y superar las limitaciones que muchas veces una mismo ...
No pienses que lo de los abdominales es sólo cuestión de estética, el exceso de peso indica que hay grasa de más entre tus vísceras y órganos vitales y hasta profundamente arraigada al interior de ...