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Decálogo del popular: disfrutar cada día

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Correr es una actividad que hacemos a menudo, se convierte en parte de nuestra vida. Y debemos disfrutar cada día que salimos a trotar, cada sesión que realizamos: correr es un placer porque nos sentimos vivos, convivimos con otros corredores, realizamos una actividad saludable al aire libre…

Muchos nos fijamos un objetivo deportivo, y a veces sólo nos sentimos felices si lo conseguimos. Eso es un error: debemos pasarlo bien cada día, disfrutar del camino que recorremos y no dejar de sonreír cada vez que tenemos la oportunidad de hacer unos cuantos kilómetros.

J.

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