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Ruta de entrenamiento de 25K (Salida Parque del Este, Caracas)

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Para quienes disfrutan de correr en la capital venezolana:

Salida y llegada: Parque del Este


Ruta: Una vuelta al Parque del Este (Raya Blanca)-Av. Francisco de Miranda dirección Los Ruices-Retorno en el elevado de los Ruices-Av. Francisco de Miranda dirección Chacaíto-Av. Principal de las Mercedes-Av. Río de Janiero (Farmatodo)- Policlínica Metropolitana-Retorno por la Rio de Janeiro hasta las Mercedes-Av. Francisco de Miranda hasta el Hotel Embassy-subir por Campo Alegre hasta el CC San Ignacio-continuar hasta Santa Eduvigis (Excelsior Gama)-Parque Miranda-Llegada al Parque del Este.

Te invitamos a enviarnos tus rutas de entrenamiento a [email protected], para poder publicarlas es necesario que sean mapas con la ruta señalada (como google maps) o enviarnos el url de la ruta. Además especifica: lugar de salida, lugar de llegada, kilómetros y algunas características de la ruta.


Para ver el recorrido puedes hacer clic en el globo verde



Esta ruta fue enviada por Juan Ramón Suárez Guerrero



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2 Comentarios

  1. Rommel 19/09/2010

    Buenas Noches, He he corrido varias carreras de 10km desde el año pasado, Nike, Localtel, Banco Activo, Varias Gatorade, Fundaciones y una sola de Bicicleta y actualmente estoy entrenando en el gimnasio, de lunes a jueves, estoy interesado en correr en mi primera carrera de 25k, podría actualmente participar en esta carrera? que aspectos sobre la condición física, debería tomar en cuenta? así como la nutrición durante una carrera o entrenamiento para una actividad de alto rendimiento como esta? Gracias

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    1. Carlos Jimenez 21/09/2010

      Hola Rommel, los domingos el grupo que dirige el entrenador Orlando Velasquez está haciendo una ruta de 11kms que sale del Farmatodo de Las Mercedes y que algunos corren varias veces para completar 25 o 30kms. Sería bueno que te apuntaras. Este domingo no creo que haya actividad por los comicios legislativos, pero puedes llamar al entrenador y preguntarle la próxima salida. Sdos
      Entrenador Orlando Velasquez: 04140157547

      Responder

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